秋冬季节怎么美白 把夏天晒黑的白回来

夏天一整个季节，把不少女生的皮肤晒黑了不少，但是夏季的天气太炎热，而且阳光强烈，出去玩除非全身都包裹的严严实实，否 则很难不晒黑。夏天晒黑的皮肤，可以留到秋冬季节的时候白回来，来年夏天肌肤又是白白嫩嫩的了。

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做好防晒：

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防晒对于美白来说是非常重要的，如果想要拥有好皮肤，一定要做好日常防晒。秋冬季节做好日常的防晒，可以避免皮肤被进一步晒黑，利用这几个月让自己白回来。使用SPF12至15的防护霜就可以，就算是在室内、阴天，也坚持每天做防晒，一定可以白很多。

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补充维生素：

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维生素C和维生素E能帮助肌肤美白，二者一起补充还能起到抗衰老的效果哦。补充维生素的方式有很多，可以直接食用维生素片，也可以通过饮食补充，多吃新鲜的蔬菜水果，因为水果蔬菜里含有丰富的维生素成分，还有充足的水分，经常吃可以让肌肤变白。

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去角质：

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想要美白身体，去角质是很关键的，厚厚的角质层堆积在皮肤表面对堵塞毛孔，让肌肤看起来很粗糙，还会影响护肤品的吸收，不利于肌肤的保养。秋冬季节也需要做好皮肤的去角质工作，打开肌肤的吸收通道，让肌肤可以更好吸收水分和营养。

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使用美白身体乳：

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秋冬的时候天气很干燥，所以说要使用身体乳来滋润皮肤，防止皮肤起皮。选择身体乳的时候，尽量选择含美白成分的身体乳，含维c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物等成分的身体乳都有美白效果。涂的时候把护体乳在手心搓热，以打圈的形式涂抹在身上，并且多加按摩促进吸收。在洗完澡之后的五分钟之内使用身体乳，身体吸收效果更好，能起到更好的滋润效果。