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白领如何修炼职场的情商

发布时间:2018-03-02 16:36 来源:www.roadlady.com 点击:0
很多人在职场中都想成为一个有智商、情商以及逆商的人,可是职场心理不是说练就就可以成功练就的。因此,职场高手都是人为女性要以情商为重,智商也是主要的。那么,怎么做才可以有一个高情商呢?随着小编一起来看看下面的介绍! 宽广心胸。 职场认

  很多人在职场中都想成为一个有智商、情商以及逆商的人,可是职场心理不是说练就就可以成功练就的。因此,职场高手都是人为女性要以情商为重,智商也是主要的。那么,怎么做才可以有一个高情商呢?随着小编一起来看看下面的介绍!

白领如何修炼职场的情商

  宽广心胸。

  职场认识应该要注意自己,提升自己,宽广自己的心胸,成就大格局。正所谓牢骚太多防肠断,风物长宜放眼量,做人千万不能太斤斤计较、小家子气,那样就落入了下乘。如何宽广心胸,首先要给自己树立远大的目标,目标远大眼光自然也长远,就不容易斤斤计较,小家子气,因为我是做大事的人,不能花太多时间精力在这些不足道的小事上面;其次可以看一些伟人英雄的事迹,他们高尚、胸有千壑、指点江山,会让你不由自主的跟着热血沸腾,认为大丈夫当如是也,格局和气概于是变大;第三,业余的时候可去一些开阔壮丽的地方走走看看,如高山、海边,可以洗涤心情,使人神清气爽、心胸宽广。

  同理心。

  同理心是职场思维里面很重要的一个思维,就是要求我们从对方的角度和立场去考虑问题。常常人与人合作沟通的时候会认为:他怎么能这样呢?怎么不考虑我的困难呢?于是情绪越来越激动。其实如果多从对方的角度和立场考虑问题,你会发现很多时候对方不是故意为难你和与你作对,而是也有他的考量和存在的现实问题。所以如果我们能多用同理心去理解彼此,加深了解,很多合作就会更顺利、更和谐。

  适当宣泄情绪。

  大禹治水,堵不如疏,在当今的社会上这样看待也是一样的道理,时间长了肯定会积蓄一些负面的情绪,那么就需要我们寻找途径宣泄,或者说发泄。很多男生通过高强度的运动来宣泄情绪,跑出一身汗,或者大吼几声,情绪就宣泄掉了;女生们据说通过逛街购物宣泄情绪,钱花出去了,心情也变好了;有些女生比较奇怪,心情不好的时候就爱打扫卫生,这样的女生肯定是男生心中的宝贝,赶紧娶回家;现在有些企业也关注员工的情绪管理问题,就开辟一个房间,用一比一的比例放公司高管的橡胶塑像在里面,员工心情不好的时候就进去打,结果一个月下来,董事长面目全非,总经理的头也不知去向,但是员工通过这样的发泄心情爽了,总归还是值得的。

  小编碎碎念:上面就是关于如何修炼职场情商的内容介绍,希望小编在上面介绍的方法可以帮助到大家。当然,如果你曾经没有认为这是问题的话,那么现在就应该要注意起来,以此保障自己的人际关系更好。

  

相关专题: 职场心理

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