当前位置:主页 > 女性情感 > 女性职场 > 正文

炎热夏季都市女性如何预防空调病

发布时间:2018-03-02 18:23 来源:www.roadlady.com 点击:0
在炎热的夏季,每个人都是不愿意出门,所以待在空调房里玩耍的人也是越来越多。因为很多白领女性朋友都大呼受不了炎热的天气,因此在这时候,人们更加要知道空调的注意事项了,尤其是要预防空调

  在炎热的夏季,每个人都是不愿意出门,所以待在空调房里玩耍的人也是越来越多。因为很多白领女性朋友都大呼受不了炎热的天气,因此在这时候,人们更加要知道空调的注意事项了,尤其是要预防空调病。那么,都市女人们该如何预防空调病呢?随着小编一起来看看白领保健栏目小编的分享内容。

炎热夏季都市女性如何预防空调病

  勿对着出风口

  你知道吗?不管有多热,也不要对着出风口吹,冷热交替很容易使身体免疫力降低。在吹空调时,一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大,而且直接吹在身上,容易受凉。

  常备一件外衣

  特别是在办公室办公的白领,常备一件外衣是必须的。因为每个人对于温度的适应能力不一样,有些人觉得这个温度刚好,但有些人觉得温度过低。所以,在感觉到冷的时候,可以多穿一件衣服,做好保暖工作。

  满身大汗不吹空调

  当你满身大汗时,不要急着去吹空调。因为这时,你的毛孔还处于张开的状态,迅速吹空调,容易导致毛孔迅速收缩,汗液留在体内,容易受寒感冒。最好是擦干汗了,再去吹空调。

  常吹空调的危害

  1、易使子*受寒夏天,女性很喜欢穿比较凉爽的衣服,例如短裙、无袖衬衫等。这样露胳膊、露腿的,长期吹着空调,容易使得子*受到外界冷气的侵蚀,可能会导致宫寒现象。2、易得*经病常坐办公室的女性长期吹着空调,可能会影响卵巢的功能,使得排卵发生障碍,会导致*经失调,腹痛腹胀等现象。

  炎炎夏日,大家最有默契的一件事就是开启空调,从早吹到晚,还有的可能是24小时从不间断。空调病也就在这时潜伏在我们身边。白领女性女何预防空调病呢?希望这一期的白领保健能为大家带来帮助。女人一定要保护好自己的子*,千万不要让她受寒哦。

  小编碎碎念:上面就是关于白领保健该注意的事项,夏季在空调房里面不要将温度打得太低,因为过低的温度容易让人体受寒,引起感冒等疾病。所以,女性小编也是建议大家在吹空调的时候,温度不要调的太低,最好在25、26度左右,避免因温度过低引发身体不适。

  

相关专题: 白领保健

相关资讯

都市涌现乐活族:敬畏自然乐观生活
“那些放弃休息利用双休日来做义工的人,和那些走进可可西里保护藏羚羊的志愿者,也许他们并不知道许多所谓的乐活商品,但是他们在实践真正的'乐活人生'。” vke爱康网 - 爱健康vke爱康网 - 爱健康 他们吃有机的健康…
白领MM容易发胖的几大原因
都市白领最担心的就是身材问题了,身材走形除了美观外还会影响到女性健康,那么为什么女性白领很容易发胖呢?其实办公室一族发胖的原因看似很多,如果仔细分析下来发胖的原因有以下几条-- 白领mm容易发胖的几大原因 …
伏案午睡易致脊柱变形
夏季正午时分,烈日当头,太阳像火球一样灼热,由于周围环境气温高,皮肤的血管往往容易扩张,血液大量集中于皮肤,引起体内血液分配不平衡,尤其是大脑方面的血液减少,从而发生一时性的脑供血相对不足现象,使人感…
现代都市OL女性的养生经略
要有一个好的工作表现,那首先就需要一个好的身体,好的生活习惯。对于职场丽人来说,如何在职场中养成一个好的白领保健习惯并且坚决的去执行它,这是相当不容易而又相当重要的。下面我们就来看看那些过来人给职场女…
白领们如何保护颈椎呢
白领们如何保护颈椎呢 ?现代都市白领一坐到电脑前就是整整一天的时间。这样对颈椎的健康是很大的威胁。怎样才能在工作的时候保护好自己的颈椎呢?如何你对于白领们如何保护颈椎呢这个问题感兴趣的话,那么我们不妨一…