菜鸟如何适应职场的新战略

　　快要毕业的女性朋友怎样才能良好而快速的适应职场新生活呢?当初我们至少也花了一周的时间才适应了大学生活。现今，我们又要进入一个新环境了，女人如何适应职场呢?来看看这一期的职场锦囊栏目吧。希望您在职场中顺风顺水。不管是从心理上还是从行为上正真的“毕业”。

　　初涉职场意气风发

　　不知道从什么时候开始，周一仿佛变成了人间炼狱，也许是因为周末玩得太过了。初入职场的我们，应该怎样快速适应职场新生活呢去年8月，毕业于某名牌大学的娟子刚走出校门就找了一份工作，在一家大型国企做办公室文员，而这份工作在娟子看来难度并不是很大，就是每天接收、发送一些文件，偶尔参加一些单位的活动。起初，满腔热情的她还几次就提高工作效率以及优化工作程序方面，向领导提出了自己的一些看法，可大都没有了下文，同时她隐约感到同事对她开始持有一种看法，这让她十分困惑。

　　厌倦上班几欲跳槽

　　有几次娟子都萌发出“跳槽”的想法，可遭到了家里人的一致反对。母亲总是说自己好高骛远，“这份在别人眼里想找都找不到的工作，可千万不要随便放弃。”工作的单调，同事的不理解，再加上微薄的薪水，这让娟子怎么也提不起工作热情，“反正怎么干也是干，也没人说什么，不如随波逐流地混吧，可今后还会是这种日子吗?”想起这些，娟子就感到迷茫和无助。

　　专家支招调整心态

　　某院精神卫生科副主任医师姚绍敏认为，每个新人刚刚上班都会有一段“孤独期”，适应快的人，一个月就能过去;适应慢的人，或许需要半年才能过去。但是，也有一些新人，在经过“孤独期”的时候，受到来自心灵的阻碍和创伤，产生“厌班症”或其他不良心理。改变这种局面首先要从自身入手，用自己的工作激情感染同事，主动而不急于求成，积极而不咄咄逼人。即使平日总是面临不感兴趣的工作时，也要努力去做好，因为没有人能够一开始找到“十全十美”的工作。可以在工作中培养自己的兴趣。比如当深入处理枯燥的报表数据时，可能会对相应的电子表格软件产生兴趣。

　　小编佩服那些在职场中干出不错成就的女性，但对于一些职场新手来说，怎样才能得到同事和上级的认可呢?首先我们应该培养自己对工作的乐趣，有吸引力才有动力去把它做得更加出色。如何适应职场呢?希望这一期的职场锦囊栏目对您有所帮助。女人应该每天多对自己进行鼓励，使自己干劲十足。积极调整好自己的心态。