|
很多人对自己是否健康的定义了解的不透彻，只是单纯的认为，只要自己自我感觉良好，没有大病小病，就算是健康的人了，事实上，大多数的中国人都面临着健康的误区，我们并不全部了解什么是健康，自然也就无法去让自己变得更健康起来。那么什么是健康呢？切听小编为你细细道来。v2b爱康网 - 爱健康世界卫生组织对“健康”提出以下定义：“健康不但是身体没有残疾，还要有完整的生理、心理状态和社会适应力。具体地说，健康包括躯体、器官等生理方面的正常发育，也包括认识、情感、意志与人格特征以及社会适应等心理方面的正常发展。躯体健康和心理健康统一起来，才是完整的健康。” v2b爱康网 - 爱健康 依据上述标准，世界卫生组织的全球调查结果显示，真正符合健康定义、达到健康标准的人群只占5%，有约20%的人群是需要诊治的病人，其余75%的人群处于健康和患病之间的一种过渡状态，称之为亚健康状态。v2b爱康网 - 爱健康附录：v2b爱康网 - 爱健康世界卫生组织十条“健康”标准 v2b爱康网 - 爱健康 ●有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力 v2b爱康网 - 爱健康 ●处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细 v2b爱康网 - 爱健康 ●善于休息，睡眠良好 v2b爱康网 - 爱健康 ●应变力强，能适应环境的各种变化 v2b爱康网 - 爱健康 ●能够抵抗一般性感冒和传染病 v2b爱康网 - 爱健康 ●体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂位置协调 v2b爱康网 - 爱健康 ●眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎 v2b爱康网 - 爱健康 ●牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象 v2b爱康网 - 爱健康 ●头发有光泽，无头皮屑 v2b爱康网 - 爱健康 ●肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松 v2b爱康网 - 爱健康v2b爱康网 - 爱健康 |
上一篇：上班打哈欠 3款食物轻松赶走疲劳
下一篇：白领女性“抗压大全”
相关专题：
白领保健
相关资讯
- 应届生的身份到底有多重要 如果你是应届生千万不要错过校园招聘
- 校招也就是校园招聘，很多学校每年都会给本校毕业年级的学生举办一两场招聘会，也有的公司会进入高校进行宣讲并招聘。校招分为春招和秋招，只有应届生可以参加，往届生是享受不到的。所以，如果有校招的机会，应届生…
- 副业收入超过主业应该辞职吗 主业和副业如何权衡
- 现在很多人除了有本职工作的同时还会发展副业，甚至副业发展的还不错，收入能达到主业甚至超过主业。一般来说，副业都会是大家更喜欢去做的内容，那么在副业收入超过主业的情况下，是不是就可以专门发展副业，辞掉本…
- 马云预言未来十大行业有哪些?哪些行业最有前景?
- 马云的成功大家是有目共睹的，他的成就受多少人敬仰，所以他的话在商圈很有分量，下面为大家介绍下马云推荐的行业。 金融分析行业： 金融分析师即CFA，他们是一些接受良好教育具有优秀金融理论素养经过专业认证的高…
- 5万左右能开什么店?做什么生意比较好?
- 很多人都想自己去创业，不想在公司里面工作，但是创业需要有足够的资金，如何只花5万元去创业呢?一起来了解一下吧。 1、手工制作杂货铺 目前在各大中小城市专卖店、大百货店大行其道的今天，如果别出心裁地开一家杂…
- 疫情后去武汉打工好不好 疫情结束后武汉会怎么样
- 疫情期间，很多人都在考虑要不要去武汉上班，提高武汉经济水平，或者说，疫情过后的武汉需要大量的人才，在招聘岗位上工资或许会高很多。下面，我们来看看疫情后去武汉打工好不好，希望能够帮助到大家。 疫情后去武…
