过度依赖搜索小心变马桶

今年9月，刚年满“10岁”的google已经拥有全球最强大的计算机网络，其搜索引擎存储着超过400亿互联网网页。google一词早已作为搜索引擎的代名词，融入了网民的日常生活，当近一半的英国人患上了“google依赖症”时，中国也有过半数网民陷入“搜索依赖”的漩涡。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　对此，专家提醒，这是网络时代的一个全球化现象，无限的搜索引擎让人类有限的大脑实现任意衔接。而需要正视的是，搜索成瘾所带来的思考惰性，让越来越多的网民思维趋于简单化。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　职场达人的“三不境界” ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　一年前，中搜总裁兼ceo、被称为中国搜索引擎第一人的陈沛在其《搜商：人类的第三种能力》一书时，第一次提出“搜商”的概念，并把它称为人类除“智商”、“情商”之外的第三种能力。“互联网搜索引擎不仅能帮我们搜索到想要的信息，还能帮助我们寻找秩序感，巧妙使用搜索引擎，能够减低或者消除我们对信息的焦虑感。” ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　在接受本报记者的采访时，陈沛还提出了自己特有的“搜索实用论”：在这个信息爆炸的年代，没必要对信息逐一浏览，至于记忆就更没有必要，信息是为我们所用而非驾驭我们的；其次，信息纷繁复杂、千头万绪，不要期望面面俱到，只查跟你工作或者需求有关的信息即可，并对信息加以整合，同时合理使用时间挑一些主流媒体查查即可。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　一群“史上最牛的职场达人”宣称自己达到了“三不境界”：不记忆任何资料、不思考任何问题、不撰写任何文案。这都是因为google、百度等搜索引擎的强大功能，已经在不知不觉中让很多上班族染上了“搜索依赖症”。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　在中国互联网络信息中心发布的中国搜索引擎市场调查报告中显示，44.71%的网民经常使用（每天多次使用）搜索引擎，可见近半数网民经常使用搜索引擎。此外，每天使用一次搜索引擎的用户也占到了17.2%，这意味着每日使用搜索引擎用户数高达61.9%。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　中国台湾作家简大为自称长期患有“google检索上瘾症”。在接受记者采访中，不仅对自己检索“上瘾”的症状毫不隐瞒，还直言不讳认为：这种“瘾”是一种有助于每日累积知识的“瘾”。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　“由于互联网的出现，许多过往必须到图书馆、书店或特定资料中心才能查到的资料，现在有很大比例都可以在网络上lsquo;免费'取得。这么好用又珍贵的资源，如果不去使用它们，实在太可惜。” ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　简大为工作上经常需要接触欧美或日本的管理刊物或科技刊物，因而在这七八年间累积了大量的使用google查询或查证资料的经验。后来变成一有小疑问，就马上打开计算机找google搜寻，逐渐“成瘾”。“我每一天的学习、生活、娱乐，都离不开搜索。但我这是让它为我的工作和学习服务，我并没有因此丧失思考和质疑的能力。” ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　更多在网络时代成长起来的80后年轻人，则将搜索使用发挥到极致，24岁的媒体从业者方志涛就概括道：“这年头，还有谁上网不用搜索的吗？从早上一睁眼开始，去哪儿吃早饭，坐哪路车，文案怎么写，下班放学之后去哪k歌，明星们的八卦，最新的新闻事件更新，哪里有购物打折，身体不舒服是咋回事，甚至你忽然想知道某个久违的朋友的近况，都可以立刻上网搜索一下。” ca5爱康网 - 爱健康

大脑变成“抽水马桶” ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　著名心理学家张怡筠博士通过观察发现，由于对搜索引擎的过分依赖，让太多网民不再费力去记忆，不再绞尽脑汁思考问题，不再为一个观点而争论，“不记、不想、不争”，已经是许多都市白领最普遍的互联网行为。“以前人们觉得自己的大脑应该是知识的蓄水库，然而现在年轻人的大脑却像抽水马桶一样，一切知识来也匆匆，去也匆匆，丧失了基本的积累。” ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　过去的两年中，在批阅自己带的硕士研究生作业中，张博士时常发现，学生交的作业从内容到观点都大同小异，“过后才发现，那是因为他们都使用同一个搜索引擎。”张博士有些无奈地摇头道，同时也非常担心方便的搜索引擎让这些年轻人不思考不记忆，失去了创造力。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　张博士提醒，把“搜索”当作解决问题的唯一模式是可怕的，当遇到问题求助于搜索引擎时，网友们提供答案并不需要负责任，往往会出现一些不健康的内容，这对于鉴别能力不强的人甚至会产生误导。“知识若不花力气去擒获，搜索来的知识，虽然丰富，但如果不加记忆、组合、创新，它就不真正属于你，所谓万事俱备的搜索引擎里的“标准答案”也不免辞典、教科书的僵化，甚至会出现以讹传讹的转载。你能随时随地带着电脑出行么？面试时遇到考官的刁难，你难道要转身去google后再答？ ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　搜索成为安全感来源 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　张怡筠发现，许多人之所以迷恋上网络搜索，是因为他们怕在朋友的谈论中有太多事情自己不知道，“置身于与人交流中，对他们提及的内容一旦不知晓，他们就会坐立不安，又由于交流障碍无法直接与人交流获得答案，于是只好沉浸在对海量信息无法掌握的焦虑之中。”因此，人们习惯从网络搜索中获取一切生活中需要的信息，甚至变成自身安全感的一种来源，有些人的症状比较严重，对网络搜索的依赖导致他们丧失的沟通能力。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　“其实，我们不用每个问题都要懂，在朋友的交谈中，学会提问，也能在人际交往中赢得主动。” ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　张博士欣赏许多欧洲人的生活习惯：无论走到哪里，很少随身携带电脑，而是随身携带一本书，因为看书的同时会促进你的记忆和思考，但如果依赖网络，依赖搜索，则让你感觉那些知识就是在那里，你需要的时候再去搜就可以了。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　专家支招： ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　自我提醒，脱离依赖 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　针对不少迷恋搜索的白领朋友，张博士建议：首先，不要给自己太高的要求，如果已经有了搜索成瘾，分步骤慢慢戒，不如先要求自己双周日不接触电脑。 ca5爱康网 - 爱健康ca5爱康网 - 爱健康　　其次，每一次看电脑时都有意识提醒自己，问自己，做这些事情是不是必要的，给自己设定十分钟搜索时间，如果持续太久，不如干脆喝个茶，上个洗手间，呼吸呼吸新鲜空气，转移一下对电脑的注意力。