孩子体质差怎么办 孩子体质差的原因

在孩子发育的时候，那么最为常见的就是体质差，这样对于宝宝的身体都是不好的，所以在平时就需要给宝宝增加抵抗力，这样慢慢的对宝宝的身体发育都是有好处的，但是孩子体质差怎么办？孩子体质差的原因是什么？

一、孩子体质差怎么办

如果宝宝体质比较差，会容易导致生病，抗病能力比较差。出现这种情况的时候，平时最好是通过饮食来提高宝宝抗病的能力。平时多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这些营养丰富的食物。如果宝宝体质特别虚弱的时候，可以吃玉屏风颗粒，或者赖氨酸维B12这种药物能够提高身体的免疫力，能够起到抗病的能力。

二、孩子体质差的原因

1、遗传因素：父母瘦弱，孩子一般不会太强壮。

2、饮食因素：如果孩子偏食，或者喜食小食品尤其是劣质的。

3、疾病因素：一些疾病会影响食欲或影响营养的吸收，如肝炎，肠道疾病，寄生虫等。

三、孩子体质差的表现

体质差的儿童主要分为两大类：脾肺气虚和气阴虚。脾肺气虚表现为经常感冒、反复咳嗽，严重者患有哮喘，常伴有消化系统疾病，例如厌食、偏食等。气阴虚则表现为反复发烧，一般是低烧，还有夜晚易出现盗汗，睡眠不安稳，睡觉时常常翻来覆去，这类孩子一般体型消瘦。

孩子体质差怎么办？如果宝宝体质比较差，会容易导致生病，抗病能力比较差。出现这种情况的时候，平时最好是通过饮食来提高宝宝抗病的能力。平时多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这些营养丰富的食物。并且都是比较明显的，所以各位在平时要给宝宝注意营养的。