对症下药！中国孩子拖拉习惯的根源原来是...

中国人在许多外国人眼里是一个勤奋能吃苦的，可是我们却常看到孩子慵懒拖沓的习惯，从幼儿园到大学，这些孩子们都是被父母和老师们赶着往前走，丝毫看不出他们勤奋吃苦的优良品质。

究其原因我认为主要是孩子们缺少每天勤奋的动力，没有感兴趣的目标吸引他们，孩子们每天重复着完成老师和父母的各种作业任务，这种日子一天天耗掉了孩子们的热情和天性。为了做个老师和家长眼里的好孩子，孩子们百无聊赖的日复一日撑着，这样的状态怎么能勤快的起来？家长们看着着急，天天当孩子的闹钟，家长们烦，孩子也烦。

许多家长跟我抱怨，明明事情就摆在眼前，可孩子就是一拖再拖，不愿去做。其实在生活中，拖拉岂止是孩子身上有的？我们身边许多大人坦言自己患上了“拖拉症”。很多人因此而烦恼，因为由于拖拉让他们失去机会；因为拖拉让他们难堪；因为拖拉让他们自己悔恨，悔恨后又会拖拉，更要命的是很多人不清楚为什么会拖拉。很多成人的拖拉并不是在成人时期才有，他们的拖拉在青少年时期都开始存在，所以，我想告诉家长朋友，拖拉会对孩子的一生造成影响。

没有目标就没有动力，没有动力做事情就没有效率，这就是患有拖拉习惯的根源。我参加过一个中国大陆和台湾大学生互访交流活动，期间许多大陆学生被台湾大学生的综合素质所折服，台湾大学生的人际交往、团队意识、英语能力等都比大陆学生强。活动期间有一个比赛，组织者给出一个难度很高的Project，谁先完成就会得到一笔奖金和一个知名大公司的岗位，要求在10天内完成。最后是来自大陆的团队赢得了比赛，大学生们在获知赢下比赛可以得到的奖品后，展现了惊人的潜能和吃苦能力，他们几乎都是熬夜战斗，吃饭都不下火线，从收集资料，到学习、设计、验证，连他们自己都不相信自己那么厉害。而台湾大学生们则按规律吃饭休息，在获知中国大学生的疯狂后，他们被震惊了！

看到这里，你能说中国学生不聪明么？还说他们不能吃苦不会学习么？这一点全世界都佩服，只要被中国人看的的高科技产品，绝对很短时间就能出来仿造品，其他任何国家做不到。什么激发了他们的学习主动性？是明确的目标！有了动力自然就不再拖拉。这正是我们父母需要改掉孩子拖拉习惯的入手点。

1、首先认识拖拉习惯的危害性

学习拖拉现象在青少年中非常普遍，它主要指青少年者有意而无必要地推迟启动或推迟完成学习任务的行为。学习拖拉的成因主要包括性格、学习任务、学习情况和学习态度等。有拖拉习惯的人都是有惰性的，当一个人有惰性心理时，做事就会迟迟不行动，一拖再拖。包括极端懒散和轻微的忧郁。性格内向的人很容易产生惰性，惰性会因为主观的原因让人们退缩、迟疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或达到预期的目标。

有人曾经说过：懒惰等于将一个人活埋。而懒惰就是拖拉的开始，懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。所以，对青少年而言，解决拖拉，就从杜绝懒惰开始。

做事拖拖拉拉，爱找借口，虚度时光而碌碌无为。而人的计划、理想、抱负就在这拖拉与借口中变成了泡影。一个人一旦贪图安逸，并积习成性，就会给生活学习和工作带来巨大的负面影响。

2、父母要以身作则

在家庭教育中，父母要给孩子做出榜样。家庭教育中，身教效果远大于言传。生活中我最无言以对的场面就是，当我教育孩子某种做法不对时候，孩子反驳说：爸爸或妈妈还这样呢！是啊，父母做不到怎么要求孩子必须做到呢？即使孩子被迫做了心里也不服气，也降低了父母在孩子心中的形象。

所以父母在家里做某件事情，一定要专注。有的刚上小学的孩子需要家长陪着写作业，一些父母不适应让孩子专心写作业自己却在旁边玩手机或在Ipad上看电影玩游戏，这样的家长能让孩子专心写作业么？孩子也会找各种理由离开学习桌，拖拉习惯由此养成，甚至有的父母反而转过来批评孩子不专心。除了学习，其他生活习惯的培养也一样，许多孩子行为都是父母的复制品和影子。

3、给孩子改掉拖拉的动力

根据孩子的年龄段和做的事情不同，父母要积极参与到孩子好习惯的养成活动中，而不只是简单的对孩子要求和命令。

适当的表扬

有磨蹭习惯的孩子如果做某件事情的速度快一些了，父母就表扬下孩子。如有的孩子写作业磨蹭，给孩子定上比平时多一点的作业时间，孩子完成后,家长可以作大吃一惊状呼道：“还不到一分钟呢！”总之，很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情立即表扬。“现在穿衣服快多了！”“现在收拾书包快多了。”通过表扬，会激发孩子内在快的动力，当然做的拖沓的也要及时指出来，但避免孩子受到表扬高兴的时候泼冷水提以往的拖沓行为。要是批评那就在错误正当时，孩子体会到拖沓不好的时候趁热打铁。

合适的奖励

孩子小时候最爱的东西无非两种：吃和玩。所以只要父母调整好孩子学习和玩的关系就好。孩子在规定的时间内保质保量完成作业，父母可以奖励一颗星星，累积到20颗后可以满足孩子一个愿望。

有的孩子写作业快，孩子提前完成作业后父母可以奖励孩子剩下时间可以自由支配，切不可看孩子完成后家长又擅自加量新作业，这会让孩子觉得作业没有尽头，没有提前做完的成就感，甚至有可能以后故意拖拉慢点做完，反正做完老师布置的又要做父母布置的。

父母参与其中

以前女儿早上起床穿衣服要20多分钟，饭做好了后看孩子在床上把衣服翻过来复过去，心里是直冒火。后来让爸爸和孩子之间穿衣服比赛游戏，看谁更快。在比赛之间先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地训练。家长在比赛时，可以故意放慢一点，让孩子觉得有取胜的可能。甚至有时候不经意输给孩子，让孩子觉得自己能做得快，长期下来就可以不知不觉养成穿衣服不拖拉的习惯。

4、让孩子拖拉得到教训

刚上小学时候，女儿早上经常饭没吃饱就要出发，不是时间不够而是太磨蹭了，我在旁边提醒还有10分钟…还有5分钟…，我成了女儿的闹钟。我在想这样提醒啥时候是个头啊，于是故意一次没提醒她，结果迟到了，女儿被班主任扣分了，还受到批评，那一次也深深刺激了女儿。从那以后，女儿把闹钟放在饭桌前，自己看时间，再也没迟到过。

还有一个家长的孩子写作业很磨蹭，于是父母规定时间没有完成立即停止。到了晚上九点，孩子的作业还没有完成，就不再写了，要求孩子必须睡觉。作业没有完成，会受到老师的批评。以后，孩子就会抓紧时间完成了。

最后需要说的是，任何养成一个好习惯和纠正一个坏习惯都不容易，父母不要期望一朝一夕的改变孩子。父母要保持最大的耐心，根据孩子的性格特点，灵活多变的引导孩子。习惯培养里有一个叫“加减法”规则，即：培养好习惯用加法，改掉坏习惯用减法。你希望孩子有什么好习惯，你就鼓励他，指导他，让他把好的行为不断出现，出现的次数越多，好习惯越牢固。

美国有位教育学家说，培养好习惯就像缠缆绳，只要你每天缠上一道，用不了多久，好习惯就会变得牢不可破。改掉坏习惯也是，只有在极少数情况下才会一次改掉，更多的情况下需要一个过程，那就是递减法，家长一定要用耐心和爱心帮助孩子逐步改正，让孩子知道做每一件事目标，这样孩子就获得了动力，拖拉习惯也就慢慢改掉了。