宝宝拉绿色便便正常吗？教你这样判断

大多情况下，宝宝拉的便便都是黄色或棕色的。但一些细心的爸爸妈妈发觉，宝宝有时候会拉绿色的便便，对此有些担心。

宝宝拉绿便在大多数情况下都是正常的，只有少数情况才需要引起重视，下面我们来了解一下。

这些情况下绿便是正常的

以下这几种情况引起的绿便都是正常的，宝宝只是大便带绿，但便便并没有变稀，宝宝也没有其他不舒服的表现，不需要治疗，爸爸妈妈不用太担心。

吃母乳、奶粉的特有表现

吃母乳的宝宝更容易拉绿便，奶粉喂养或混合喂养的宝宝则少一些。

吃了含双歧杆菌的益生菌制剂或酸奶

如果宝宝吃了含有双歧杆菌的益生菌制剂，比如“金双歧”，便便也可能会变绿。另外，等宝宝可以吃酸奶之后，如果酸奶中含有双歧杆菌，那宝宝的便便也可能变绿。

食物中的铁没有完全吸收

宝宝添加辅食后，会接触很多食物，像婴儿米粉、瘦肉、动物肝脏里含铁比较多，食物中的这些铁只有 10%～30% 能被肠道吸收，其余没被吸收的铁会和大便产生化学反应，让便便变成墨绿色甚至黑色。

如果宝宝吃了补铁药物，比如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，也可能会使便便呈现暗绿色。

对于这种绿便无需担心，不过如果想促进宝宝对铁的吸收，到时可以给他吃一些富含维生素 C 的水果，比如橘子、橙、柠檬等。维生素 C 能提高肠道对铁的吸收，这样随着便便排出的铁就会少一点。

初次吃绿色蔬菜

?如果是刚开始吃辅食，由于宝宝对菜的消化能力还不够，也可能会导致少量绿便。

建议给宝宝添加辅食的时间不要太早，6 个月开始加比较好，这时候他的消化能力增强，能对吃进去的食物进行比较好的消化。

这些情况下绿便才是异常的

拉肚子时，便便比平时更容易呈绿色。所以，如果宝宝拉的是明显变稀的绿便，建议带宝宝去医院化验大便，不要随意给他吃药，否则反而可能会加重腹泻。

智慧妈咪小贴士

特别需要你引起重视的便便颜色其实是红色、白色、黑色，而不是绿色。如果宝宝便便发黑、有红色物质或血、或者便便发白，建议及时就医。