小孩反复感冒,该怎么办?怎样才能预防?相信很多家长都有类似的问题。其实小孩反复感冒有可能是脾虚引起。 中医五行说:土生金,而脾属土,肺属金,就是说脾土生肺金。比方说,脾就是肺的母亲,肺是脾的孩子,脾作为母亲如果出问题了,就有机会影响到孩子。如脾的消化功能强,那肺部呼吸功能也会强盛。 小孩的脾为什么会虚? 中医认为小孩的生理特点是“脏腑娇嫩,形气未充”,意思是小孩很多系统和器官的形态发育都未完全成熟,生理功能都是不完善的,所以小孩脾的功能相对成人是较弱的。 另外,由于现今家长对小孩过分溺爱,把高营养、高蛋白食物作为小孩的主要食品,殊不知小儿脾胃功能较弱,无法消化、吸收过多这些“好食物”,使这些食物在体内积滞,从而进一步损伤脾功能,使脾更虚了。 感冒过后,勿忘调理脾胃 感冒之后,胃口都会变差,这是因为感冒邪气入侵机体,使脾胃功能受损,从而影响食欲。如果此时不及时调补脾胃,则有机会使感冒缠绵不愈或反复感冒。 最常见的健脾中药-淮山 淮山,又名山药,味甘、性平,是一味具有健脾,补肺,益肾的中药,小孩感冒痊愈后,用淮山调补脾胃效果就很好。 简易食疗 材料:淮山30克,清水500毫升 做法:清水煮沸后加入淮山,煲30分钟即可饮用 需注意新鲜淮山和干淮山的功效不一。新鲜淮山有固涩大便的作用,令大便干燥,干淮山就没有这问题,所以对于平时大便排便困难的小孩就应该使用干淮山,对平时大便稀烂的小孩就应该使用新鲜淮山。 (以上资料仅供参考,如有疑问请先咨询注册中医师。) |
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