宝宝得过敏性鼻炎怎么办？

过敏性鼻炎，是最烦人的慢性杀手， 尤其是在晴雨无常、潮湿闷热、四季皆花期的岭南地区，大小通“杀”，让人鼻塞流涕，不停打喷嚏，烦恼得不行。

过敏性鼻炎落在大人身上都是一个巨大的烦恼，孩子患上了就更加折磨。

小儿过敏性鼻炎很难根治， 不少家长带着孩子跑过各大医院，尝试各种偏方，可还是反反复复好不了。

怎么办呢?

如何判断孩子得了过敏性鼻炎？四大症状教你看

中医将过敏性鼻炎称为“鼻鼽”，就是经常流清鼻涕的意思。

判断孩子是否患有过敏性鼻炎，可以看有没有这四大症状： 突发性的鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕与鼻子堵塞 ，而且症状反复发作。几乎每个过敏性疾病的孩子都会出现这些症状。

如果有季节性鼻炎，还会出现眼睛痒、眼结膜充血等。 这些是眼结膜的过敏反应表现。

如果长期鼻塞，孩子可能会经常感觉头疼，严重的还会影响到中耳，引起耳朵痛，甚至导致听力障碍。

此外，过敏性鼻炎通常还会并发过敏性哮喘、鼻息肉 等，影响到孩子的睡眠和嗅觉，出现鼻窦炎、中耳炎及腺样体肥大。

过敏性鼻炎还可能影响孩子的饮食，导致孩子注意力不集中。长期下去，会阻碍孩子身体、认知和性格的正常发育。

所以，如果家长发觉孩子有以下情形出现，就需要引起注意了：

1.小动作比平时增多

比如不停揉眼睛、揉鼻子、抓扯耳朵、做鬼脸 等。这很可能是孩子过敏性鼻炎的表现。

2.小小年纪出现了黑眼圈

从中医角度来讲，黑眼圈是明显的脾土不足、风重及湿气重 的表现。

3.行为、心理发生变化

比如突然注意力不集中，没有耐性，脾气暴躁，或者过度活跃、不合群等。这些细微的变化，也可能和过敏相关，尤其可能是过敏性鼻炎。

从症状上来看，过敏性鼻炎和感冒长得有些像，不少家长容易判断错误，继而导致耽误了病情。

儿童过敏性鼻炎和感冒可以这样区分：

01. 看有没有发烧

两者都有鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕症状，若同时合并有发烧，可能是感冒而不是鼻炎;没有发烧，则鼻炎可能性大。

02. 看喉咙痛不痛

两者都有喉咙痒、眼睛痒或耳朵痒的症状，若同时伴有喉咙痛，感冒的可能性大;喉咙不痛，则过敏可能性大。

03. 看病程长短

两者病程不同。感冒一样不超过一个星期;若一个星期以后症状仍然严重，就可能是过敏性鼻炎。

患过敏性鼻炎主要是因为脾肺不足

我常说，孩子过敏往往有三大原因：遗传、长期脾胃受伤与长期情志受损。

在此基础上，过敏性鼻炎的形成又有其自身的特点，分为外因和内因。

外因通过内因起作用，而根本原因在于脏腑虚损、卫表不固。

外因：气候变化、空气粉浊、情志管理不当

天气忽冷忽热、晴雨无常，空气中的粉尘、刺激性气味，还有床被衣物中的螨虫等都是过敏性鼻炎的常见诱发原因。

此外，孩子的情志受损，突然哭闹、过度兴奋，也会诱发过敏性鼻炎。

内因：肺脾肾不足

小儿生来五脏六腑成而未全，全而未壮。孩子的各个器官、系统都是幼稚的、尚未发育完全的，是虚寒之体。

中医认为“小儿肺脾肾常不足”，这正是孩子过敏性鼻炎的根源。 小朋友脾肺不足，气机不畅，一旦由于家长喂养不当或外界环境刺激而导致脾功能受损，没办法消化水谷、运化水湿，就会导致水谷滞留。

久病必致瘀阻，所以在过敏性鼻炎的慢性进程中，孩子还会气滞血瘀。

了解了发病原理，我们就会明白，只有把内因调整好了，那些要借助内因起作用的外因就兴不起风浪， 孩子的抵抗力自然就好了。

过敏性鼻炎日常调护：

顾护脾胃，适当运动，控制用药

“肾为先天之本，脾胃为后天之本”。 先天遗传的过敏性体质没办法，但家长能够通过后天调理脾胃来保持孩子的健康。

饮食方面

好好呵护有过敏性鼻炎孩子的脾胃消化。

多吃补肾健脾的食物，避免吃得过饱、过好、过于寒凉。

晚上睡觉之前尽量不要吃东西，一岁之前要戒夜奶。

护理方面

懂得呵护好孩子的情志，不要让孩子过度兴奋或过度压抑，在学业上不要给孩子太多负担。

如果孩子确诊为过敏性鼻炎，最好在其生活环境中找出过敏原， 科学回避，必要时可借助血液过敏原检测手段。

同时，可以鼓励孩子适当运动，因为在运动时，鼻子气道的阻力减小，鼻塞症状可以得到缓解。 推荐全身运动--游泳，注意保暖，并且也不能过度。

用药方面

不要随便给孩子用消炎药。 如果咳嗽、鼻塞症状较严重，可遵医嘱服用抗过敏药物，如氯雷他定(开瑞坦)、西替利嗪等，不建议长期使用鼻用糖皮质激素。

对于年纪较大的孩子，如果鼻子堵塞严重，可用盐水冲洗鼻腔， 推荐使用生理盐水或医用海盐水制剂，可以快速缓解症状，恢复鼻腔黏膜功能，但不建议每天冲洗。

许尤佳教授推荐过敏性鼻炎食疗方

患有过敏性鼻炎的孩子，如果没有明显的炎症感染，且消化比较好的时候，可以尝试吃这些汤剂：

小儿暖冬汤

芡实

百合

组成：芡实8g，核桃1个，五指毛桃10g，白术15g，百合5g，莲子5g

用法：上述材料放入砂锅，大火烧开转小火40分钟。分次服用。

功效：固肾、健脾

白术佛手汤

白术

佛手

组成：白术10g，佛手6g，瘦肉100g，生姜2片

用法：以上四味加水1000ml，文火煲取200ml，每天服用1-2次，每次50ml。

功效：健脾养胃

此外，还可以煲一些异功散汤 (太子参，茯苓，白术，甘草，陈皮)，用于健脾益气。

太子参

以上三条方剂对孩子的上、中、下三焦 都起到一定的补益作用：

异功散煲水煲汤可以增强上焦肺与中焦脾的功能;

白术佛手汤增强中焦脾土的功能;

小儿暖冬汤可以增强中焦脾与下焦肾的功能。

家长可以根据孩子的肺脾肾功能偏衰，有目的性地选择这三条汤剂。

许尤佳教授推荐中成药

在孩子没有明显的感染，没有合并炎症的时候，服用一些中成药也是可取的。

比如：复方太子参颗粒，参苓白术颗粒，香砂六君子颗粒剂， 或益气健脾口服液，玉屏风散颗粒，虚汗停颗粒 等，都可以治疗这一类疾病。

许尤佳教授推荐

小儿推拿手法

孩子鼻子堵得厉害，或者打喷嚏比较厉害，可以根据病机来选择不同的小儿推拿穴位和手法。

如果孩子是因为肺脾肾的功能不足：

补脾经300下，揉按二人上马200下，补大肠经、补肺经各100下，捏脊，揉按足三里等。

这些穴位和手法对肺脾肾有一定补益作用。

如果孩子患有过敏性鼻炎，或者慢性鼻窦炎，感冒鼻子堵得厉害，腺样体肥大等：

对孩子鼻腔周围的一些穴位进行护理，效果比较显著。

“四个一分钟”鼻腔揉按法：
1，鼻梁两侧，用食指上下揉搓一分钟;

2，鼻子两侧的鼻根部，揉掐一分钟;

3，鼻翼两侧迎香穴所在位置，按揉一分钟;

4，“黄蜂入洞”：食指和中指伸入孩子两个鼻孔里，轻柔快速地揉按一分钟。

过敏性鼻炎是慢性病，它的形成不是一朝一夕的。

作为家长须有耐心，不是一两个星期或者一两个月就能收到明显效果。

如果从以上所讲的内外两方面进行耐心的合理调护，应该可以把孩子的过敏性鼻炎治好。