有的孩子由于学习效果不好,就产生自卑心理,对学习失去信心,这是极其有害的,古话说:“哀莫大于心死。”学习差不可怕,怕就怕没有信心。对于这样的孩子,家长更应该多关心,多引导。 ??王璐,高中三年级学生,理科生,不善言谈,性格比较内向,学习刻苦,是个稳重踏实的孩子。上高中以前,王璐的学习成绩在班级里一直名列前茅,可自从上高二以后,她的学习成绩出现较大波动,与此同时,考试增多,学习的压力也越来越大,王璐的学习成绩渐渐从全班前几名退到中等。她更加坍力地学习,但是效果不理想,一直在班级二十名左右徘徊。王璐大受打击,比起班级里其他几个学得轻松,成绩又好的同学,她觉得自己太笨了,上课也提不起精神,自习看不进书,一想到考试就害怕。 ??王璐在休息的时候也会看书,这时很多同学就会说:“这么用功啊!”她就觉得不舒服,她不喜欢听这样的话,似乎足同学在嘲笑她“花了那么多时间看书,却只考出那样的成绩,真是个笨蛋”。当她看到别的同学用的复习资料是她没有看过的时,她就会很着急,想自己还有那么多题没做过,就会焦虑。原本她对学习充满热情和期待,可是现在却渐渐地对自己失去信心。 ??看了王璐的故事,首先,我们可以肯定王璐是个学习成绩不错而且非常努力的学生,更难得的是她自律性很强。但是她对自己的学习成绩的定位和要求太高,总是希望自己能够做得更好。王璐对自己不适当的自我评价导致了自我否定,对自己的能力和品格评价过低,看不到自己真正的价值,总是觉得自己比别人差,低人一等,自已瞧不起自己。 ??其次,王璐一直在过于追求完美,一旦成绩达不到目标就会由此失去信心。在她的内心世界里,总会有那么几个作为参照物的同学,同时也把对自己的认识完全建立在他人的评价之上,很少有自己积极的自我评价,对自己缺乏了解和自信。 ??那么,父母应该如何帮孩子找回信心呢? ??1.引导孩子合理地自我定位 ??要让孩子正确地认识自己的能力,不要强求,如果有不足,那就努力改正,如果自己还没有能力战胜自己的缺点,那就要勇敢地承认自己是一个有弱点的普通人,不要对自己妄下评断,瑕不掩瑜,让孩子认识到自己的优点其实也是很难得的。在后面的学习中,应该为自己划一条界线,以接下来的某次考试成绩为标准,看看自己到底有多大能力,然后再尽力而为。 ??2.认真分析孩子对学习失去信心的根源 ??失去信心主要是因为学习的多次失败,缺少成功的体验,那么造成学习“失败”的原因又是什么呢?家长要认真观察和分析,是智力问题,还足态度问题?是基础没有掌握好,还是体弱多病,无力胜任?然后采取针对性的教育措施,帮助他改变这个现状,努力提高学习成绩。 ??3.为孩子树立榜样 ??让孩子懂得这样一个道理:只要经过自己的努力,情况是可以转化的,学习差的现象也是不难改变的,尤其足要用古今中外的名人的成长过程来向孩子证明这一点。通过榜样的力量,鼓励孩子树立信心,加倍努力。 ??4.从孩子的实际能力出发,培养孩子自信心 ??家长对孩子的要求和期望应该与孩子能够达到的水平一致,要尽可能地创造条件,让孩子有机会发觉自己,觉得自己能行,比如可以让孩子干一些力所能及的事,如朗读、背诵等,使其在亲戚朋友而前有一个出色的表现,使他体验到经过努力后获得成功的喜悦,从而对自己的能力重新评价,慢慢地形成一种自信心,这对树立学习的信心大有好处。 ??5.改变内心评价 ??停止对自己的消极否定评价,宽容地对待自己,承认自己的不完美。每个人都会犯错误和有缺点,对行为和个人品格要分开来对待,虽然自己学习成绩不如意,但并不能说明自己就是愚蠢的。每天至少表扬自己一次,如果当天实在没有可表扬的事情,也可以表扬自己曾经做过的好事。将自己感觉到不满和自责的事情列一个表,看看哪些足自己可以根除和改正的。同时要告诉自己,有些错误和不足是人本身无法根除的。至少列出十个自己满意的特点和行为,这些特点和行为不要求是必须异于他人的。 ??以上方法的目的在十通过正确的自我评价,依据反馈信息正确修正自己的学习方法,这也是学会学习的重要内容之一。 ??在教育孩子的过程中,家长要耐心,注意掌握分寸。因为有自卑心理的孩子特别敏感,不要老说“你真笨,连这个都不会”,“某某都比你强”,“我就没见过你这么笨的孩子”之类的话。这将强化他的自卑心理,学习的信心就更不足了。 |
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