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宝宝多大可以喝果汁 时间宜晚不宜早家长要记牢

发布时间:2019-06-07 08:02 来源:www.roadlady.com 点击:0
对于果汁,不管是果汁饮料还是鲜榨,相信大家都是很喜欢喝的吧。很多鲜榨果汁不仅营养丰富,而且喝起来口感也比较好,对于大人和小宝宝来说都是难以拒绝的。尤其是小宝宝,因为一出生宝宝就一直在喝母乳或者奶粉,对于味道鲜美的果汁相比更是喜欢的不行。 特别是4-6个

对于果汁,不管是果汁饮料还是鲜榨,相信大家都是很喜欢喝的吧。很多鲜榨果汁不仅营养丰富,而且喝起来口感也比较好,对于大人和小宝宝来说都是难以拒绝的。尤其是小宝宝,因为一出生宝宝就一直在喝母乳或者奶粉,对于味道鲜美的果汁相比更是喜欢的不行。

特别是4-6个月的宝宝,因为大多都已经添加辅食了,爸爸妈妈们则更是迫不及待让宝宝也来尝尝鲜。但是在这里,爸爸妈妈们是否意识到一个问题呢?果汁虽然好喝有营养,但是对于宝宝而言,宝宝太早就喝果汁其实并没有那么好。那么宝宝多大可以喝果汁呢?下面我们就一起来揭秘一下吧。

宝宝多大可以喝果汁 时间宜晚不宜早家长要记牢

宝宝多大可以喝果汁

就一般来说,宝宝在6个月之前都是不适合喝果汁的,这是因为一般6个月以前的宝宝所需要的营养都能够在母乳或者配方奶粉中获取,再加上宝宝肠胃功能没有发育完善,因此没有额外添加任何食物的必要。但是,大多数宝宝在6个月之后开始逐渐添加辅食,一般来说这个时候就可以给宝宝适当喝一些果汁了。

果汁中的营养物质对于还没有6个月的宝宝而言,有可能消化不了和吸收不了,这样一来过早喝果汁不但不会摄取到营养,反而还会造成不利的影响,引起腹泻等。因此,我们建议6-8个月的宝宝可以逐渐添加果汁,一次性不能够添加太多,应该循序渐进,观察宝宝喝完果汁之后的情况,如有不适症状,请立即停止添加。

宝宝多大可以喝果汁 时间宜晚不宜早家长要记牢

而6-8个月宝宝添加果汁的时候主要还是以辅为主,切不可过多的添加,主要还是以奶为主要食物,果汁作为补充和零食添加就就行了。一般建议给宝宝喝的果汁最好是鲜榨的新鲜水果,不建议让宝宝喝果汁饮料,这是因为水果本就是酸酸甜甜的,鲜榨的果汁比饮料更有营养价值,而且也比较安全健康。

考虑到初次给宝宝添加果汁,最好是先喂一勺看看宝宝的接受情况,如果宝宝习惯了可以慢慢添加量,如果不习惯可以在原汁中添加一点凉开水,等待习惯之后再慢慢添加量。需要注意的是,宝宝肠胃还没有彻底发育完善,很多水果对于宝宝来说不是很适合,相反还容易引起宝宝过敏,如喂食不合理引起腹泻等,家长需要注意。

宝宝多大可以喝果汁 时间宜晚不宜早家长要记牢

另外,如果宝宝不太愿意接受果汁的话,也不要强迫宝宝喝,慢慢的添加让宝宝慢慢的接受。其次,特别是买回来的水果在榨汁之前都要先泡洗一下,这样可以冲掉果皮表面残留的农药。另外,添加过程中注意量和种类的相结合,合理的添加果汁,不仅可以增加维生素和纤维素,还能有效预防和减小宝宝便秘的情况。

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