儿童保健 宝宝上火避开三个误区

宝宝也会上火吗？炎炎夏日，很多人吃不好、睡不香，身体不舒服，这都是上火惹的祸。你的宝宝是否出现消化不良、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安等现象呢？专家指出，这都是儿童'上火'的症状。妈妈们要重视宝宝'上火'的危害，采用正确的防治方法，不要让'上火'阻碍宝宝的健康成长。

误区一：拖延用药危害大

很多妈妈会认为，宝宝上火很常见，并不要紧，身体自行调节一下，就自然会好的。其实这种想法是错误的。还有一些妈妈认为，'是药三分毒'，对药敬而远之，不能宝宝一上火就吃药。

笔者走访医院发现，许多宝宝就是延误了对'上火'症状的治疗，导致了病情的恶化。专家指出，父母这种不重视治疗、拖延用药的做法，很容易导致宝宝抵抗力的下降，'上火'是体内潜伏的病因，容易造成体内炎症，容易引发感冒、扁桃体炎、腮腺炎等病症，宝宝'上火'问题不能掉以轻心，需要得到及时的治疗。

误区二：滥用成人药物伤害大

在生活中，上火是人们常见的病症之一。不少家长就认为，宝宝上火和大人一样，喝些凉茶就可以好了，或者将成人吃的'去火'药物减量，给到宝宝吃。这些方法其实都是有损宝宝健康的做法，对宝宝的身体健康影响很大。

儿童健康医师提醒，宝宝处于生长发育的特殊时期，各种器官、免疫系统发育不全，属于低免疫人群，成人药品中的部分成份不适合儿童，滥用成人药物会伤害儿童的肠胃、肝肾，儿童必须慎用。

误区三：随意用药不靠谱

有的妈妈会沿用老一辈的方法，自己抓些药煲给小孩喝。或者根据经验，去药房抓药煎。对此，专家就指出不准确定量给小孩煲凉茶喝是很不科学很危险的。

如果药量没有控制好可能会引起拉肚子长时间喝还可能会影响到小孩的正常发育。而且凉茶味道苦浓，小孩很难接受，强行喂灌容易使小孩挣扎，可能会使药锚进气管从而引起咳嗽，严重会造成呼吸道堵塞而窒息。

所以，建议妈妈们不要随便自己抓药煲给小孩喝，不但效果不理想还会弄巧成拙。

切实防治科学用药

宝宝上火了，妈妈一定要引起重视。

为宝宝选择最适合小儿生理特点的、专为儿童研制的清热去火药物进行治疗。特别是中药制剂，是最安全有效的。例如，广州王老吉药业出品的三公仔小儿七星茶颗粒。其处方中的山楂稻芽消食健脾助消化防止食积发热，薏苡仁清热利湿淡竹叶清心火利小便热从便出。服用能有效预防和治疗宝宝的上火症状。同时也能对肠道、脾胃起到综合调理的功效，达到标本兼治的作用。

此外，日常的预防也是十分重要的

1.多喝水，在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。

2.多吃蔬菜水果，蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。

3.控制宝宝的零食量，不要吃辛辣、油炸等易上火的食物。

4.帮助宝宝养成有规律的排便习惯，可以让宝宝及时将体内的毒素排出来。