宝宝在成长的过程中会经历很多的挫折,这样才能逐步的走向成熟,随着宝宝的年龄增长,妈妈就会开始为宝宝断奶做准备,而断奶不管是对于宝宝还是妈妈都属于一场重大的考验。一般情况下大多数宝宝都能顺利的度过断奶的阶段,但是有的妈妈却发现自己的宝宝在断奶后出现一些异常的变化,甚至断奶后晚上不睡觉,这可怎么办好呢?宝宝正处于生长发育的旺盛时期,睡眠不足肯定会对健康造成危害,所以妈妈一定要引起重视,及时采取措施纠正宝宝的这种不良习惯! 宝宝断奶后晚上不睡觉 1.采取奶粉喂养的过渡方式 妈妈可以根据宝宝的实际情况来选择,可以适当的选择一些婴儿配方奶粉喂养宝宝,有些宝宝有晚上喝奶的习惯,突然断奶后宝宝可能会出现没有吃饱的情况,所以晚上就会不睡觉。 2.正确添加辅食 随着宝宝的年龄增长,对营养的需求也会更大,所以妈妈在为宝宝断奶后一定要及时的为宝宝添加辅食,尤其是一些利于消化且营养价值高的食物,这样不仅可以满足宝宝的营养需求,同时还能逐渐改变宝宝的饮食习惯,宝宝的饮食合理自然睡眠也会更好。 3.培养自主入睡的好习惯 有的宝宝长期习惯了哄抱着入睡,尤其是母乳喂养期间的宝宝,所以妈妈要多重视培养宝宝自主入睡的好习惯,当宝宝有睡意时让他自己入睡,避免采取抱哄拍的方式,长期以往宝宝就会习惯自己睡觉。 4.营养安静舒适的睡眠环境 宝宝的年龄小,非常容易受到外界环境的干扰,所以妈妈要注意宝宝睡眠的环境,在宝宝入睡时一定要保持卧室的安静,同时卧室内的温湿度适宜,这样才能让宝宝更加安心的入睡。 5.适当的转移注意力 由于宝宝长期习惯了吃母乳,突然断奶后肯定会出现不适应的情况,所以妈妈要对宝宝充满耐心,多陪宝宝玩耍,在睡前为宝宝哼唱儿歌,适当的转移宝宝的注意力;同时白天少让宝宝睡觉,这样宝宝到了晚上自然就能乖乖的入睡。 每个宝宝在断奶后都会出现这样或那样的不适现象,妈妈要多关心和爱护宝宝,这样才能帮助宝宝顺利的度过断奶阶段。 |
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