当前位置:主页 > 亲子教育 > 宝宝健康 > 正文

如何帮助宝宝视力发育 小编为宝宝的视力发育提些建议

发布时间:2019-06-07 16:31 来源:www.roadlady.com 点击:0
眼睛是人心灵的窗户,如何为宝宝擦亮这扇窗户,维生素不能缺!下面就为宝宝视力发育提些建议吧!从宝宝出生开始一直到六岁,是视力发育的黄金时期。根据统计,学龄前幼儿视力不良的比率为10%、小学一年级学生的近视比率为20%,而近年来,近视的发生却有逐渐提早至学龄

眼睛是人心灵的窗户,如何为宝宝擦亮这扇窗户,维生素不能缺!下面就为宝宝视力发育提些建议吧!从宝宝出生开始一直到六岁,是视力发育的黄金时期。根据统计,学龄前幼儿视力不良的比率为10%、小学一年级学生的近视比率为20%,而近年来,近视的发生却有逐渐提早至学龄前幼儿的趋势。

值得注意的是,年纪愈小的近视患者,度数加深速度愈快,成为高度近视的机率也愈高,而高度近视更是埋下日后引起视网膜剥离、青光眼等眼部疾病的危险因素。因此,专家建议:视力保健从小做起,特别从宝宝出生就要有针对性的进行视力的保护,而0到3岁的宝宝视力发育是关键期,怎么做才能更好帮助宝宝视力发育呢?

提到保护眼睛视力,大多数的人会联想到维生素A。其实,还有很多营养素也和促进眼睛发育、预防组织老化、维护视神经健康有密切关系,例如:维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等都是不错的营养补给选择呢!但有助宝宝视力发育的还是护眼大功臣--维生素A!

如何帮助宝宝视力发育 小编为宝宝的视力发育提些建议

维生素A(vitaminA)又称视黄醇或抗干眼病因子,是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分,人体缺乏维生素A,会影响暗适应能力,进而可能发展为夜盲症,由于维生素A还有保护上皮细胞的作用,维生素A缺乏可引起严重的眼球干燥和结膜增厚,引发干眼病,此外,维生素A缺乏还可导致儿童发育不良、皮肤干燥、毛发干枯、免疫力降低等表现。

当宝宝饮食长期缺乏维生素A或胡萝卜素,或出现眼睛干涩、不舒服(如:泪水分泌量变少、眼睛不再水汪汪)时,建议您不妨在小朋友的饮食中,添加含丰富维生素A及胡萝卜素的食物,如:动物性来源的动物肝脏、蛋黄、牛奶与奶制品,以及植物性来源的黄绿色蔬果(如:花椰菜、南瓜、红萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯、木瓜、芒果等)。

但是对于还不能食用这类食物或补充不充分的宝宝,尤其是0-3岁的婴幼儿就应该给他们额外服用维生素AD制剂,在选购这类产品时,家长要优先选择对宝宝安全有保障的、国家药品监督管理局批准的国药准字的、专门针对婴幼儿的维生素AD药品,比如达因药业的伊可新维生素AD滴剂,是目前用户口碑最好的品牌,每天一粒,帮助宝宝健康成长。

本文由妈妈育儿网(https://www.roadlady.com/)小编编辑整理

阅读本文的网友也阅读了:

伤害宝宝眼睛的6个错误之举 让宝宝眼睛明亮漂亮秘籍 对眼睛好的食物有哪些

吃出明亮大眼睛的六大元素 最伤孩子眼睛的八种玩具 如何保护好孩子的眼睛

相关专题: 婴儿护理

相关资讯

宝宝打流感疫苗的最佳时间是多久 宝宝需要打哪些疫苗
每个家长应该而且必须要知道宝宝需要打哪些疫苗。因为这和宝宝的健康成长有太大的关系。所以关于宝宝打疫苗的事情,各位爸爸妈妈必须记清楚。 大家都知道,年幼的宝宝免疫力和抵抗力都比较弱,所以为了预防一些疾病
0-10岁孩子身高体重对照表 孩子达标没一看便知
在宝宝的成长过程中,家长们最关心的就是宝宝的身高体重,智力,体能等方面的发育情况了。常常听到一些家长埋怨说自家宝宝不如别家的孩子长得高,长得壮,其实,这样的比较完全是没有必要的。 因为宝宝的发育情况受
妈妈这样冲奶粉 宝宝的肾很受伤
时下,配方奶粉成了众多婴幼儿宝宝的必备“口粮”,奶粉怎么冲才科学?看似简单的冲奶粉步骤,其实里面含有大学问哦。有些家长认为婴儿奶粉冲调得太衡不够营养,所以在给宝宝冲奶粉时会有意无意多加点奶粉,认为奶粉
配方奶粉几小时吃一次合适 间隔太频难怪宝宝要生病
配方奶粉现在是很多宝宝的主要喂养方式,配方奶粉虽然很有营养但比不上母乳容易消化,所以配方奶粉很容易导致宝宝上火,肠胃不消化,而且积食也是家常便饭。所以喂养配方奶粉不能像喂养母乳那样,饿了就喂,而且一次
宝宝长痱子怎么办才好的民间小偏方 为娃果断收藏!
初夏马上就要来临了,这意味着烦人的痱子也要开始蠢蠢欲动了。而宝宝长痱子怎么办这个问题,一直就是夏天最令家长们头疼的问题。 因为宝宝皮肤太娇嫩了,痱子一旦侵袭了宝宝,不仅很痒,让宝宝烦躁不堪,还会使皮肤