如何保护宝宝眼睛 家长这些行为会影响宝宝的视力发育

我们都知道，眼睛是心灵的窗户，所以在宝宝很小的时候，家长就应该为保护宝宝的眼睛而做努力。

尤其是如今电子通讯等现代设备的普及，宝宝的眼睛在很小的时候就容易接触到这些眼睛的“克星”：因为的视力发育还不完善，对于外界的刺激格外敏感。而这些电子设备的屏幕所发出的光是会伤害宝宝的。

另外，由于新手妈妈的育儿经验不足，所以妈妈们在日常的护理中许多不当的行为，也是会导致宝宝视力发育受到严重影响。

为了宝宝的眼睛着想，希望我们的孕妈妈能够改正下面这些行为。

家长的这些行为对宝宝视力发育产生影响

宝宝出生后到3岁期间，是各项机能发育的黄金时期，这一阶段也是视力发育的重要阶段。因此，妈妈们在这一阶段要格外注意。

妈妈们平时要多观察宝宝眼睛发育是否正常，可以从眼睛大小、外形，眼球的相对位置、转动情况，眼球的色泽等几个方面。正常情况下，宝宝的眼睛晶莹明亮，眼球大小适中，活动自如。

那么我们平常的那些行为会对宝宝的视力发育产生影响呢？

一、固定的喂奶姿势

长时间保持固定的喂奶姿势，可能使婴儿在吸奶时眼睛不能看到周围的光线和物体，可能造成宝宝视力异常或者斜视。

因此，妈妈们要尝试更换不同的哺乳姿势，使宝宝在吃奶时能有不同的视觉，这样才有益于宝宝视力的正常发育。妈妈们的这些行为，可能影响宝宝的视力发育。

二、在宝宝的床头悬挂小物件

很多妈妈在上预产培训班的时候，老师告诉妈妈们，为了从小激发宝宝的好奇心，可在宝宝的床头设置一些玩具。

于是，很多家长都在宝宝的床头悬挂一个可爱的小玩具，以刺激宝宝的智力发育。可是宝宝们长时间盯着静止的玩具，可能会发展成斜视或对眼。

建议妈妈要多换换玩具的位置和方向，并且放置的距离不可太近，这样有利于宝宝视力的正常发育。妈妈们的这些行为，可能影响宝宝的视力发育

三、晚上宝宝睡觉时开着灯

医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视的可能性。国外医学研究人员在对近500名16岁以下近视患者进行了长期跟踪研究后认为，睡在灯下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出近四倍。

睡在黑暗中的孩子患近视的只占10%，而夜间睡觉开着灯的患近视的占34%，睡在室内较强光照明下的孩子患近视几率则更高，达到了55%。

四、给宝宝拍照时开着闪光灯

妈妈们为了留住宝宝小时候萌萌的样子，会经常给宝宝拍照。但是照相机的闪光灯的光照强度很高，对宝宝脆弱的眼睛刺激非常大，闪光灯会损伤宝宝的视网膜。建议在给宝宝拍照的时候不要使用闪光灯，以免宝宝的视力发育受到影响。

五、开着浴霸给宝宝洗澡

冬天妈妈们给宝宝洗澡的时候担心宝宝着凉，所以一进入浴室，就把浴霸打开，但是在享受温暖的同时可别忽略了强光对宝宝眼睛的伤害。

有新闻报道，有妈妈在给宝宝洗澡时开着浴霸，导致宝宝眼睛严重烧伤，导致宝宝视力发育受到严重影响。

浴霸所发射的是一种高能量的蓝光，能穿过角膜和晶状体并且接触到视网膜。婴儿晶状体相对清澈，无法像成年人一样有效过滤浴霸发出的有害蓝光，导致视网膜烧伤。妈妈们的这些行为，可能影响宝宝的视力发育

六、电子屏幕对宝宝视力的影响

许多妈妈在照顾宝宝的时候，经常看着电脑、手机或者电视等电子产品。旁边的宝宝对发光的电子屏幕充满了好奇，会长时间盯着屏幕，宝宝眼睛极易疲劳。

儿童的眼睛正处于发育阶段，若眼睛长时间盯着电子屏幕，眼球睫状肌长期处于紧张状态，会出现眼睛干涉、红肿等问题，最终影响宝宝的视力。妈妈们的这些行为，可能影响宝宝的视力发育。

不知道妈妈们在平时的护理中，发现还有哪些行为会影响宝宝的视力发育，希望妈妈们能分享出来，让每个妈妈都能科学的照顾好宝宝，让每个宝宝都能健康成长。