感冒,虽然不是什么大病,但当头疼、发烧、鼻塞、流涕这些症状统统“来袭”之时,别说年幼的宝宝招架不住 ,就是平日里生龙活虎的你,也一样会被它“折磨”到崩溃。 然而,感冒这玩意却总爱和咱们“纠缠”。正常的人每年感冒个三五次那绝对不是个事。要是碰上流感高发期,身边都没有三两个咳嗽、发烧、流鼻涕的朋友出现,还真觉得有点说不过去。 体弱的宝宝就更不用说了,10个孩子10个离不开感冒发烧这字眼。所以,向乎每天都有成千上万个妈妈在问孩子感冒了怎么办、吃什么好的快? 与其天天问感冒了吃什么好的快,维生素C能预防感冒吗这些问题,倒不如提前来了解感冒防治感冒的4大疑惑6项原则! 一、感冒能预防吗?维C能预防吗? 感冒能预防吗? 流感:已经有疫苗可以接种。 普通感冒:目前还没有一种单一有效的预防方法。目前技术还无法研制出统管200种普通感冒病毒的疫苗。 维C能预防感冒吗? 维生素C只是一个广泛存在于水果、蔬菜中的水溶性的维生素,它是一个天然的抗氧化剂,是人体代谢中不可缺少的营养素之一。 药理研究认为维生素C主要有解毒、抗癌、修复组织等功效。 在预防感冒方面虽然有文献的报道,但由于证据的级别并不高,预防的效果也很有限,所以还没有得到公认。 维生素C和其他维生素一样,缺了不可以,多了也没必要。 综合性的预防措施 ① 加强孩子自身的体质锻炼,比如,做耐寒训练。 ② 在感冒流行期间尽量减少外出,减少与感冒病人接触的机会,在拥挤的公共场所活动时,最好戴口罩。 ③ 注意手的卫生,经常洗手,不要用不干净的手指挖鼻孔。 ④ 居室或孩子的活动室应经常开窗通风,不要整天关闭门窗,因为感冒病毒通常在流通的空气中不易存留。 二、要不要给孩子用感冒药?需要注意什么? 使用感冒药时,必须了解你所用的感冒药的主要成分是什么,有什么功效。 特别注意 当两种或多种药物同时使用时,特别要注意几种药中是否有相互重叠的成分。 比如,孩子刚服过泰诺,一般在 4 小时内不能再服其他的退热药了,否则退热药就过量了。 什么是感冒药? 所谓的感冒药,主要是缓解感冒症状的药和抗病毒的药。 ① 抗病毒药 目前已经发现的可以引起感冒的病毒有将近 200 种,但目前还没有找到一种有效的抗病毒药能覆盖所有的感冒病毒。 较早使用于临床的抗病毒药有金刚烷胺(又名病毒灵)和金刚乙胺,可能对早期的流感病毒有效,但由于副作用大,临床上近年很少使用。 还有一个前些年很常用的药叫利巴韦林(又名病毒唑),但最近几年对该药的重新认识和循证医学验证,已经否决了利巴韦林的抗病毒功效,并且由于它存在一些不良反应,如致畸、致癌等潜在的风险,所以现在很少使用。 目前,医学上比较认可的可用于治疗感冒的药,只有奥司他韦(又名达菲),这是人类经历了SARS以后研制出来的一种抗感冒病毒的药物,在感冒或流感早期使用有缩短病程和减缓病情的作用。由于价格相对昂贵,医保限制使用,仅限用于确诊为重症流感的病例。自费不受限制。 由于感冒为自限性疾病,轻症病例不必用抗病毒的药物。 ② 缓解感冒症状的药 鼻塞、流涕、咳嗽、发热等,都是感冒的常见症状,针对这些症状,临床上研制出了各种感冒药。 单方药:针对某一种症状。 比如退热药是针对发热症状的;使用麻黄素滴剂可以缓解鼻塞症状。 复方药:含有多种药物成分,针对多种感冒症状。 比如,小儿泰诺感冒糖浆,小儿氨酚黄那敏颗粒等,可以缓解感冒引起的发热、头痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状。 有些标榜为止咳药的咳嗽糖浆,多数也是复方的,可能有祛痰、止咳、平喘和缓解鼻塞等功效。 要不要给孩子用感冒药? 感冒症状确实比较重的孩子,选择一些对症的感冒药确实能缓解一下症状,增加舒适度。 2、家长自行在药店给孩子买感冒药可行吗? 家长自行在药店给孩子买感冒药可行吗? 家长如果比较熟悉常见的感冒药的功效,给孩子自行购买一些非处方的感冒药当然也是可以的。 但是,当你吃不准这些感冒药的功能时,最好还是先带孩子去医院看看,按医嘱服用感冒药较妥。 感冒药有害吗? 药物是个双刃剑,在发生治疗作用的同时,也可能会产生一些副作用或不良反应。 感冒如何用药? 感冒用药可掌握下列几个原则: ① 轻症的感冒,可以不用药。 ② 不是必须用的药,尽量不用。 ③ 疗效不确切,又有毒副作用的药,坚决不用。 ④ 用药力求简单,尽量不用成分太复杂的药,口服药一次服用最好不要超过 3种。 ⑤ 医生如果没特殊说明,剂量尽量按说明书,不能随意加量。 ⑥ 喂药后,药瓶要存放在孩子够不着的地方,以免孩子自行捡服(某些儿童药剂型做得太香甜可口了)。 3、孩子症状跟以前相似,照以往医生开的药方给孩子吃药可以吗? 第一种情况 感冒有一个自然的病程,一般发热持续 3 天左右,咳嗽持续 1 周左右,这都是很平常的。 一般总的病程不会超过 2 周。治疗感冒不要追求立竿见影,只要症状没有明显加重,孩子的精神状况看起来还不错,可以继续按原医嘱服药。 |
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