孕妇咳嗽有痰吃什么好的快 5种食疗方法见效快

在孕妇怀胎十月中，难免会有头痛脑热，身体不舒服的情况出现。当准妈咪们感冒咳嗽的时候，是选择吃药还是用其它的食疗方法来治疗呢？

我们知道药物是有毒性的，虽然医生一再强调某些药物不会对胎儿造成影响，但是有些准妈咪们还是不敢放心服用，为了胎儿宝宝着想，只能硬着头皮熬过去了。

所以，孕妇咳嗽有痰是什么原因造成的，孕妇咳嗽有痰吃什么好的快？用哪些食疗方法可以治疗了？不想吃药的准妈咪们快来围观吧，下文中将会教你5种治疗咳嗽有痰的食疗方法，及孕妇咳嗽的6点饮食禁忌。

孕妇咳嗽有痰吃什么好的快

一、孕妇咳嗽有痰是什么原因

1、感冒

感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。

因此，患了感冒了如果轻的话可以采取食疗法，如果严重的话可在产科医生的指导下合理用药。

2、体虚

孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。

3、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染。

这些疾病也能引起咳嗽，这时适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防作用。当然，病情严重的话还是应该及时就医，遵医嘱。

二、孕妇咳嗽有痰吃什么好的快

1、冰糖炖梨

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

孕妇咳嗽有痰吃什么好的快

2、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。

或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

3、川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

4、白萝卜汁

将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；

每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

5、糖煮金桔

将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

三、孕妇咳嗽饮食禁忌

1、不要吃虾、蟹虾、蟹

这些食物的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。

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2、猪肝

许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产，所以建议不要吃。

3、韭菜、麦芽(糖)

这些食物对产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。

4、薏仁

其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。

5、不要吃生冷食物

例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等。虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。

6、不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物

太咸、太辣的食物对胎儿太刺激，烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。

小编的话：相信通过小编的分享后，准妈妈们已经对咳嗽有痰的食疗方法有所了解了，当准妈妈们感冒咳嗽时，就可以用以上方法来试试了。需要注意的是，感冒期间的饮食一定要以清淡为主哦，这样才有利于病情的恢复，重口味的食物，会加速病情的恶化，使咳嗽有痰越来越严重的。所以，饮食清淡这一点上，是需要注意的。