拉肚子最快的解决方法 儿童成人均适用

一不小心吃坏了肚子，像这样的情况生活中是比较常见的。想必大家最怕的就是拉肚子的情况，因为要一遍遍的不停跑厕所，即耽误工作又影响正常的作息和生活，所以，拉肚子是非常让人不爽的。

如果孩子因为拉肚子而消瘦的话，是最让妈妈操心的事儿，有的孩子一拉要拉好几天，不仅吃不下任何东西，还一直不停的拉，拉得妈妈的心都提到嗓子眼了。

看着宝宝一天天消瘦下去，这样怎么可以，有没有拉肚子最快的解决方法，答案是肯定有的，接下来，我们就为大家带来，拉肚子最快的解决方法，一起来看。

拉肚子最快的解决方法：

以下是针对拉肚子最快的解决方法，不管是儿童还是成人这些方法都是适用的哦！

如果拉肚子的症状不严重时，我们不建议吃药止泻，这时可以吃一些清淡的流质食物，如： 果汁、米汤、薄面汤等；

等到腹泻的症状有所缓解，排便次数减少时，可以吃一些低脂流质食物，如：面条、粥、馒头、烂米饭等，记得要少食多餐，吃有利于消化的食物；

最后等到腹泻的症状基本停止后，就可以吃一些半流质的软食了，如：瘦肉泥、蔬菜水果，各种营养的粥等，慢慢就可以转向于正常的饮食。

我们还可以试试这些小妙招： 生嚼茶叶，多嚼几下然后咽下去，过一会儿你就会觉得肚子没那么难受了；在肚脐上一圈涂上清凉油，为让你舒服很多；喝点姜茶暖暖胃也是可以的哦。

宝宝常常腹泻，妈妈们需要注意以下两点：

1、腹泻时保护好小屁屁：宝宝拉肚子期间，因为大便次数比较多，他的小屁屁会不断地被便便污染，也会因为经常被纸巾擦试而出现红屁屁，屁屁过敏的现象，这个时候妈妈的护理就最重要了。

建议妈妈们在宝宝每次拉完肚子后用温水清洗他的小屁屁，也可以用湿纸巾擦试，清理完以后可以用护臀膏涂抹涂抹。

2、注意观察记录：有的妈妈比较粗心大意的，她们弄不清楚宝宝每天要拉多少次，更弄不清便便的性状及颜色，如果是这样的话，医生问起来她都不能如实回答了。

建议妈妈们把宝宝拉肚子的情况做一下记录，如：吃过哪些食物，拉肚子的次数、时间、便便的性状、颜色，宝宝的精神状态等等。

小编的话：拉肚子是最让人烦恼的事情，不管是餍拉肚子，还是孩子拉肚子，都是会影响心情和食欲的，一连拉几天的肚子，会让人越发的没有精神和力气，直接影响正常的生活、工作和作息。

妈妈们需要注意，如果宝宝长期或者反复性的拉肚子的话，建议带他到医院做个肠胃检查，看看是不是宝宝生病的原因而引起的拉肚子现象，有病治疗可千万不能拖哦。