宝宝一岁时就告别婴儿时期,进入幼儿期了。一岁的宝宝相比幼儿时期长大了不少,他们能听懂大人的指示,会叫爸爸妈妈了,也有了自己独立的想法,当然也十分的调皮。 一岁宝宝还处于发育阶段,这时候不但免疫功能不完善,胃肠道也发育不够成熟,千万不要以为大人吃什么,宝宝就可以跟着吃什么,小心宝宝拉肚子。 一岁宝宝拉肚子怎么办,吃什么食物治疗拉肚子、一岁的宝宝不能吃哪些食物这些都是家长关心的问题,看完这篇文章,就能解开你心中的疑惑。 解读1岁宝宝腹泻吃什么 一岁宝宝腹泻怎么办 1、饮食调理 暂停吃乳制品(如母乳、配方奶)和豆浆,用米汤(将大米煮烂而成)和蛋黄、苹果来替代奶制品,等宝宝大便正常后再恢复正常乳制品为主食的饮食习惯,这样可以在用药的同时,保证不会出现越吃越拉的情况。 2、合理药物治疗 妈妈尝试服用一些益生菌的调理药物,服用后,益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,让肠道菌群恢复正常的平衡状态。 3、家庭护理 爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食。为孩子准备的辅食,要注意饮食卫生,以防病从口入,孩子使用的餐具要每天煮沸消毒,爸妈千万不能偷懒哦。 4、医院治疗 如果通过护理后,宝宝还是继续拉稀,爸妈可以带宝宝就医,在医生指导下服用药物进行止泻。 治疗小儿腹泻的食物 蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用; 苹果膳:苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。 栗糊膳:用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。 解读1岁宝宝腹泻吃什么 焦米汤: 先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 胡萝卜汤: 胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按 500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。 1岁宝宝一定不能吃的食物: 精细类谷物: 妈妈们都知道谷类、淀粉类食物易消化,且不易过敏,是最佳的宝宝辅食选择。但是很多妈妈为了宝宝更好的吸收,会选择“精细类谷物”,这点是十分不可取的。精细类谷物会破坏食物中的维生素,造成宝宝维生素缺乏,进而导致智力发育不足。 蛋清: 鸡蛋对人体是有益的,特别对宝宝。但是,一岁的宝宝可能会对蛋清中的蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等疾病。所以,一岁左右的宝宝最好不要食用蛋清。 海鲜: 很多妈妈都不明白为什么好好的,宝宝会出现过敏反应的。其实,可能是因为宝宝接触到了海鲜。壳类海鲜会引发宝宝过敏,所以,不建议一岁以下的宝宝食用海鲜。 含有大量草酸的蔬菜: 在宝宝成长的过程中,我们可以慢慢给宝宝添加一些蔬菜汁和蔬菜泥。但是,菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸,会影响钙的吸收,导致儿童骨骼、牙齿发育不良。 解读1岁宝宝腹泻吃什么 热带水果: 宝宝吃了热带水果易过敏。芒果、菠萝、水蜜桃、等都是不能给宝宝吃的。 调味品: 我们平时吃饭的时候最怕的就是饭菜没味,但是,宝宝却是最怕有调料。如果糖、味精等调味品放多,会加重宝宝的肠胃消化负担。 小编的话: 一岁的宝宝肠胃发育还不完善,仍然要坚持每天少食多餐的原则,奶粉已经不能完全满足每日的营养所需,蔬菜水果和肉类以及一些面粉类的食物都需要摄入。注意预防宝宝感冒引起的拉肚子,宝宝拉肚子食疗和药疗双管齐下效果最好。 |
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宝宝腹泻
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