退热贴到底能不能退烧原来我们都被它“忽悠”了很多年

不管是大人还是小孩子，只要稍微不注意一点就会感冒、发烧，也不知道是从什么时候开始，宝宝发烧都在用退热贴，这感觉就是宝宝的救星。因为只要是宝宝一有点发烧的情况，家长也不管孩子的体温是多少，或者是精神状态之类好不好的情况就都是先给孩子贴上。

随着这种情况的出现，现在又有传闻：“退热贴不能退烧”，这一传闻出来，很多家长简直是大吃一惊啊。就在想这个退热贴到底能不能退烧呢？这个说法正不正确，那就随着小编来看一下。

退热贴可不可以退烧？

这个退热贴的主要是由PC隔离纸、无纺布和高分子凝胶（内含薄荷、冰片、色素、水）构成，它的原理主要是当退热贴和宝宝的额头的肌肤所接触时，通过凝胶内的水汽蒸发来带走额头的热量，从而起到局部的降温效果，其实也就是和古时候用冷毛巾敷头部的效果是差不多的。

但是，人体的血液是循环的，也就是说因为血液是循环的，身体的血液是平衡的，所以这个退热贴仅仅只是把头部的温度降低，并不能把宝宝身体的温度降下来。所以说退热贴只能够散发局部的温度，并不能退烧。

那退热贴是不是一点好处都没有呢？可能也不能这么说，跟孕妇穿着辐射服一样，孩子贴着退热贴就像贴着一个“我生病了”的标签，也许可以让别的孩子离TA远一点。另外，孩子一发烧很多家长就很焦虑，不知道自己该怎么办，给孩子贴上个退热贴，好歹觉得自己做了点什么。

很多家长也会说到了医院医生也是先给退热贴啊，确实，就跟很多医生相信中药有用一样，有些医生也相信退热贴有用，虽然他们也没看到过证据。另外，很多发烧的孩子本来就不需要什么特殊治疗，但家长焦虑，医生也会开点这些可能没好处的东西来安抚一下家长，你看，我也好歹为你孩子做了点什么，说白了就是一个安慰剂，只不过成本有点大，有的一盒好几十块钱呢，遇到过敏的就更冤了。

退热的方法如果有效，自然会有专业机构推荐，目前公认有效的退烧方法是退烧药，也就是布洛芬和对乙酰氨基酚。用退热药的主要目的也是为了缓解孩子的疼痛，而不是纯粹为了退烧。关于退烧的治疗，无论是中国的儿童发热指南，还是美国儿科学会、加拿大儿科医生协会、还是英国NICE里都没有提到退热贴，退热贴主要流行于东亚的国家。

使用退热贴的注意事项

1.别盲目使用退热贴

发烧其实是疾病的一种体征或者是症状，是身体对抗病菌感染的一种自卫的反应，应该立即找到使宝宝发烧的原因，比如是感冒引起的还是其他原因引起的，不能盲目的就给宝宝使用退热贴。

及时的去医院检查，配合医生治疗。其实退热贴是给家长的一个心理安慰作用，在宝宝发烧时不知道该怎么办，使用退热贴就感觉是找到了救星一样，切不可盲目的使用。

2.小心皮肤过敏

给宝宝用退热贴还是要买质量好一点的，去正规的药店购买。因为使用质量不好的可能会导致宝宝的皮肤过敏，宝宝的皮肤比较娇嫩，如果是发现宝宝的额头发红等现象，应该立即取下退热贴，如果是出现红肿等现象，应该立即送去医院。

3、使用时家长要在旁看护

退热贴是外用贴剂，使用时要家长在一旁看护，避免宝宝用手抓或者是将退热贴吃进肚子里。

不要盲目的喂药

当宝宝发烧后，身体的水分会消耗很大，这个时候要给宝宝多喝水，当宝宝还没有到6个月的时候，就给宝宝多喝奶，宝宝在6个月以上的月龄，就给宝宝多喝水，保证身体有足够的水分，避免宝宝因发烧而引起脱水现象。

家里要常备体温计，也有电子的。当宝宝的温度在38.5℃以下，可以给宝宝进行物理降温，如果是在38.5℃以上，就要到医院在医生的指导下用药或者是打针输液来退烧。

宝宝发烧时怎么进行物理的降温呢？