缓解宝宝大便干硬的有效办法

大便干燥的时候，排便特别困难。别说是年龄幼小的婴幼儿宝宝了，就是成人也受不了这种折磨。

所以，每当宝宝便秘的时候，妈妈都特别着急，也特别担心。此时就想找到一种特效药来快速缓解孩子的便秘问题。那么，宝宝便秘了而且大便很干很硬怎么办？

宝宝发生便秘治疗的关键是改变饮食的内容和习惯，必要时辅以药物治疗。

1.婴儿期提倡母乳喂养。吃母奶的宝宝如发生便秘，除照常母乳喂养外，可另加一些清肠的食物，如橘子水、西瓜水、西红柿汁等。也可改变母亲饮食，适当减少蛋白质，多吃脂肪和碳水化合物。

2.牛乳喂养儿发生便秘应增加辅食，或在牛奶中增加糖量，把含糖量增加至8%。

3.多饮水，每日有1-2次饮水，不是少量多次，而是每次达到一定容量。

4.按摩腹部可促进排便，家长用自己的手掌面以顺时针方向，从右下腹向上、向左至左下腹，一天2次，每次3-5分钟。此方法会促进肠蠕动以排便。

5.必要时，可用小儿开塞露5-10毫升注入肛门或肥皂头刺激法帮助排便。具体做法是：取一小段肥皂头，如小拇指粗，前端稍尖细，用温水浸润后稍变软，从肛门慢慢推入约2-3公分，以刺激直肠排便。此法效果较好，但不能长期使用。

经以上处理无好转者，1岁内婴儿可口服王氏保赤丸，1岁以上可服用化积口服液，对便秘有一定帮助。

另外，宝宝上火后也会出现大便干，小便黄的情况。这个时候需要用药，但不可以乱用药，特别是给宝宝成人药。因为儿童处在生长发育时期，神经系统、内分泌系统及许多脏器发育尚不完善，肝、肾的解毒和排毒功能以及血脑屏障的作用也都不健全，直接用成人药会严重伤害儿童肝肾肠胃等器官；而且成人药品中的有些成分对儿童是禁用的。

宝宝去火用药，要用宝宝专用的三公仔小儿七星茶，它不仅单一清火，同时也能对肠道、脾胃起综合调理功，7种纯中药成分，药性温和。其成分中的薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出；山楂、稻芽消食健脾、帮助消化，防止宝宝食积发热。而且它不是单一清火，也能对宝宝肠道、脾胃起综合调理功效，起到“标本兼治”的作用。

宝宝大便很干很硬怎么办？妈咪经验谈：

妈妈说：宝宝便秘了，可以吃点妈咪爱调理一下肠胃，这个是双向调理肠胃的一般三五天就会恢复，另外要注意多喝水，多吃水果，蔬菜，注意大人沿肚脐周围顺时针给宝宝按摩一下肚脐。可以促进肠的蠕动，从而促进排便。

妈妈说：宝宝上火后会出现大便干，小便黄的情况。平日里让宝宝多喝水，喝粥，吃应季蔬菜和水果。上火的东西少吃，像油腻、热量高的食物等。睡觉卧室放台加湿器，可以有效提高室内的湿度。

妈妈说：如果超过两天没有大便，可以用开塞露刺激润滑通便，平常多吃蔬菜水果，便秘期间不要吃上火的食物，如羊肉，鱼，桂圆等，多吃红薯，紫薯，南瓜等粗粮

妈妈说：宝宝现在可能是因为上火的原因引起的，可以给宝宝多喝水的，或者是给宝宝吃清火宝都可以的，平时也要给宝宝多吃些水果和蔬菜都可以缓解宝宝便秘的，也可以给宝宝顺时针按摩肚子的，有助于宝宝消化的。

妈妈说：宝宝便秘和饮食，胃肠道功能弱等是有关系的，母乳喂养的话，母亲饮食宜清淡，多吃蔬菜水果补充维生素，忌辛辣刺激性食物，可以给孩子口服妈咪爱，双歧杆菌四联菌素片等进行调理就好。

妈妈说：是上火了吧，吃一些下火的食物梨、香蕉。蔬菜水果类的可以的，饮食清淡为主避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。

妈妈说：可以外用开塞露暂行通便，日常多吃水果汁，多喝白开水，进行小儿推拿按摩。尽量避免药物治疗，以防习惯性便秘，希望早日康复。

妈妈说：宝宝便秘妈妈要给宝宝多喝水的，可以给宝宝多吃蔬菜和水果的，像梨，香蕉，火龙果的，这些都是可以帮助宝宝通便的，有好处的呢。

妈妈说：宝妈平时多给宝宝喝水，多吃些水果蔬菜，可以宝宝吃饭后给吃些苹果帮助消化，也可以吃些益生菌帮助调理肠胃

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