宝宝梦中出汗是缺钙？体质虚弱？

有些宝宝睡着以后很容易出汗，这是为什么呢？宝宝出现这种状况家长也是担心，宝宝梦中出汗是缺钙？体质虚弱？

有不少的家长为宝宝出汗多而担心，

怀疑是缺钙或体质虚弱所致。

其实，

小宝宝在睡眠中出汗多是生理性多汗，

家长应仔细观察。

生理性多汗

所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。

家长往往习惯于以自己的主观感觉来判断小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。

孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，加上小儿活泼好动，有的晚上上床后不能很快入睡，不停的折腾，导致出汗增多，主要是在入睡后头部出汗。

有些家长喜欢让小儿入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等，小儿入睡后机体大量产热，也会引起出汗。

另外，室温过高或保暖过度，也是小儿睡眠时出汗的原因。

病理性多汗

病理性出汗有一些蛛丝马迹，只要家长勤于观察，就能发现。

如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，导致枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”。只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

若是小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是病理性出汗，最常见是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等，患儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或结核菌素试验，以便及时诊断，及时治疗。

体质弱的小儿，常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗，是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理。

因此，对小儿睡眠中的出汗应仔细区别，必要时带孩子去医院检查，发现异常及时治疗。