宝宝11点后睡竟有这么多坏处，你家娃几点睡的？

小豆和老公是在大学里相识相知的，两人志趣相投，性格也很合得来，在一起六年后终于举办了一场令小豆和老公都终身难忘的婚礼，结婚后两人的幸福日子继续延续，如今两人的宝宝也出生了，生活更加热闹有趣了起来。

但是最近两人都在忙着各自的事业，连着几晚都很晚才回家，也没太多时间照顾宝宝了，有好几次宝宝都一个人在客厅等着爸爸妈妈下班回家，这一等就是到晚上十一点多，有时候宝宝等着等着自己就睡着了，有时候宝宝使劲撑着不让自己睡，就是想等到爸妈下班回家。两人看到这么懂事爱自己的宝宝，心里面既喜欢又心疼，但是小豆和老公都忽略了一件事情，那就是劝宝宝不要再等他们了，要让宝宝早点睡，因为晚睡对宝宝的好多方面都不太好呢。

1.宝宝睡觉太晚不利于大脑正常发育

人的大脑成长跟身体是紧密相连的，如果一个人长时间睡觉太晚的话，那他白天的状态肯定也不会好到哪里去，并且还很有可能在白天反应能力变得迟缓，长期这样就会影响到大脑的正常发育的。尤其是小孩子现在正是长身体的关键时期，大脑也会跟着身体一起快速发育的，这个时候如果你家宝宝总是在十一点之后再睡的话，爸爸妈妈一定不要对宝宝不管不顾，一定要好好跟宝宝聊，劝他早点休息，这样以后一定会是个机智的宝宝。

2.宝宝睡太晚会影响身体健康

一般人的身体都是在晚上十点左右加快运转，这个时候也是新陈代谢、长身体最快的时候，所以爸爸妈妈们不要让宝宝睡太晚而影响到孩子身体的正常发育，不然以后宝宝营养跟不上或者个字不高的话，再后悔就来不及了，尤其是像小豆和老公这样的家庭，只要哄一哄宝宝，他肯定会乖乖听话去睡觉的。

3.宝宝睡太晚会影响性格

一般孩子睡的晚早上都会赖床，这样长期恶性循环不仅对宝宝的身体发育不好，还会影响到宝宝的性格，晚睡的宝宝白天精神都不太好，也会比以前正常睡觉显得更烦躁一些，这看似是一件很小的事情，其实宝宝现在性格微小的变化都有可能伴随孩子一生的，所以在孩子性格养成的关键时期，千万不要让他有一些不太好的表现，这样对以后的发展很不好呢。

其实让宝宝早点睡觉也不是一件太难的事情，毕竟宝宝现在年龄还小，还是很听爸爸妈妈的话的，所以爸爸妈妈们尽量在宝宝房间布置的吸引人一些，尤其是晚上哦，给宝宝营造一个舒适的睡眠环境，也可以和宝宝养成睡前仪式，这样宝宝就会听话乖乖睡觉了。