冬季带娃全攻略，你只需要做好这3点

穿多少衣服合适？

穿多少衣服合适要根据自己宝宝的个体情况而定，活泼好动的孩子爱出汗不能穿太多，还不能自主活动的宝宝要注意保暖。我们可以摸摸宝贝的颈部，如果颈部干爽温热就是穿衣量合适，否则就要调整。具体判断方法和穿衣误区，可以看看豆苗妈之前发的中国式“穿衣强迫症”，也叫奶奶觉得宝宝冷！

豆苗妈小Tips：

1、宝宝贴身穿的内衣最好是纯棉透气的材质，千万不能穿保暖内衣。因为厚厚的保暖内衣不透气易捂汗，不及时擦干汗水会让孩子着凉，更严重的，会引起痱子、疹子等皮肤病；

2、采用“洋葱式穿衣法”：就是一层一层地穿，内层衣物排汗透气，中层衣物保暖，最外层防水防风。视场合与温度，给宝宝一层层加上去或脱下来；

3、同等保暖效果的衣服，尽量为宝宝挑选更轻薄的款式，这样会更有利于宝宝的自主活动。

几天给宝宝洗一次澡？

“妈，快去放水！我们给宝宝洗澡！”“天气这么冷，还洗什么澡，等下冻到我乖孙怎么办？！”嗯~~虽然豆苗妈有轻微洁癖，恨不得天天给豆宝“洗白白”，可是冬天气温那么低，万一冷到孩子可不是闹着玩的，那到底几天给娃洗一次澡合适呢？查了很多育儿资料，再结合自己丰富的实战经验，豆苗妈总结出两条参考标准：

1、是否出汗？孩子新陈代谢旺盛，冬天出汗也是很平常的事情。如果白天活动时有出汗，建议还是当天给宝宝洗个温水澡，更利于皮肤健康；如果宝宝没有出汗，也可不必拘泥于每天洗澡。

2、家里是否有相应的取暖设备？如果家在供暖的北方，室内温暖如春，每天给孩子洗个澡应该没啥问题；可如果家在“取暖基本靠抖”的南方，就要看看您家的取暖装备有几级了。家里有空调、电暖器、地暖等，可以提前打开这些取暖电器，等家里暖起来了再给孩子洗澡；如果家里没有这些取暖设备的话，隔两三天洗澡也可以。

豆苗妈小Tips：

1、冬天气候干燥，给孩子洗澡时不必每次都用沐浴露，以防把宝宝身上的天然油脂层洗掉；洗澡后要及时给宝宝涂上婴儿专用润肤乳；

2、不要在宝贝洗澡时使用浴霸，因为浴霸光照强度极高，容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域对宝宝的视力产生不良影响。

可以带娃到室外活动吗？

豆苗妈冬天溜娃的时候，发现小区和隔壁公园好像没有几个宝宝在外面玩耍。偶尔碰到热心的小区大妈，一脸严肃地拉着我：“天气这么冷，你咋还带着孩子到处逛，你不怕冷孩子还怕呢”，大妈看我那表情，就好像我不是孩子亲娘！！！

其实，冬季适当在户外活动，非但不会冻着宝宝，而且比长期呆在室内更健康：比起长期开空调又不及时开窗换气的室内，室外的空气更清新；室外活动空间大，孩子在室外通过跑、跳等运动，一方面可以锻炼身体，另一方面也可以提高适应低温的能力。

豆苗妈小Tips：

1、即使冬天也不要剥夺宝宝在户外玩耍的乐趣，我们可以在每天气温较高的时间段带孩子外出，只要做好防寒措施，就算是带娃打个雪仗，堆个雪人又何妨（绝对能成为娃长大后最幸福的童年回忆之一）？

2、比起人群密集又较封闭的室内娱乐场所，选择开阔的户外活动地（如小区花园、城市公园等）更为安全。因为秋冬是轮状病毒、手足口病毒的高发期，室内游乐场人多、空气差，是病毒传染的高危地；

3、如果遇到雾霾天，咱还是乖乖地和宝宝在屋里玩亲子游戏吧，千万别去户外得瑟！因为雾霾天浮游在空中的大量极微细尘粒或烟粒，会引发婴幼儿各种呼吸道疾病。

看完上面的攻略，你还会觉得冬天带娃很难吗？其实，四季轮换是大自然馈赠的礼物，我们要学会让宝宝从中体会到每个季节的美好，不要把孩子养成“温室里的花朵”。