0-3岁宝宝的护牙方法，宝妈们都知道吗？

宝宝的牙齿很重要哦，宝妈们一定要注意宝宝的牙齿问题，不要因为他小，以为会换牙而不管不顾的，护牙从宝宝开始抓起！

很多家长认为小宝宝不需要护牙，乳牙是早晚要被替换掉的，这种观点是错误的。宝宝的乳牙也是十分重要的，它肩负着咀嚼、发音、维持恒牙萌生空间的使命，如果乳牙出现问题生长的不整齐，很可能会出现龅牙和地包天，出现龋齿还会影响牙根。

保护牙齿也将伴随着我们的一生。爱护牙齿要从娃娃抓起，各年龄段宝宝的护牙有其不同的侧重点。

那么，不同年龄的宝宝到底要如何护理牙齿呢？

胎儿期

很多妈妈认为，牙齿萌出后才会有牙的问题。实际上，在胎儿时期孕妇的行为习惯、疾病等因素，已经对胎儿未来牙的发育造成影响。母亲怀孕期间服用四环素类抗生素，宝宝出生后牙齿就会有色素沉着。母亲怀孕期间罹患某些疾病，也会对胎儿的牙胚发育产生影响。此外，早产儿、低体重儿龋病的发生率要高于正常人群。

因此，在怀孕期间，准妈妈要注意维护自身的健康，保障胎儿健康成长。

0-6个月

重点：

口腔和牙龈的清洁十分重要，为乳牙萌出准备清洁环境。

用具：白开水、消毒纱布。

操作：

1.两顿奶之间，要多喝一些白开水。既补充了水分，又清洁了口腔。

2.吃奶后或定时为宝宝清洁口腔和牙龈。操作者洗净双手，用消毒纱布裹住食指，蘸白开水，逐一清洁口腔各部位，再换一块纱布轻轻按摩牙龈。

6-12个月

重点：

宝宝6个月前后，出第一颗乳牙，并陆续出齐四颗乳切牙。要清洁牙齿、按摩牙龈，帮助出牙。

用具：白开水、消毒纱布；刺激按摩用具如磨牙棒、磨牙饼；消毒棉棒；指套牙刷。

操作：1-2同0-6个月。

3.初出牙时婴儿唾液量增加、流涎、喜咬硬物或将手放入口中，哺乳时咬乳头。这可能是牙齿接近萌出压迫牙龈神经所引起的反射作用或异常感觉造成的。这时不妨给婴儿清洁的光滑木棒或塑料小棒，刺激按摩用具如磨牙棒、磨牙饼，以使婴儿咬这些东西时得到适当好的刺激使牙齿穿透牙龈。

4.可以用棉棒蘸清水帮助宝宝清洁牙齿。

5.可以用指套牙刷帮助宝宝刷牙。

1-3岁

重点：

20颗乳牙陆续出齐，要预防龋齿，养成良好的饮食习惯。龋齿是一种细菌感染性疾病，感染来源于照顾者，其中最主要的是母亲。变形链球菌是最主要的致龋细菌，90%以上的成年人携带，只是致龋性高低不同。但这一细菌在初生婴儿的口中并不存在，1岁以后是重要的感染窗口期。在这一易感时期如果没有感染，以后细菌就很难在口腔中生存；如果被感染，细菌将一生存在，难以彻底清除。

用具：漱口水；指套牙刷→儿童牙刷。

操作：1-4同6-12个月。

5.帮助宝宝早晚刷牙，教会宝宝饭后或吃东西后会漱口。

护牙注意事项

1.作为父母不要和婴儿口对口亲嘴，不要咬碎食物喂养宝宝，不要共用餐具，也不要用嘴吹宝宝的牛奶、菜汤。这一切都是为了阻挡亲子之间唾液的交融，截断变形链球菌传播的途径。

2．避免“奶瓶龋齿”。儿科医生和牙医一直告诫家长，不要让孩子含着奶瓶睡觉。这是因为奶嘴上的糖分会粘在孩子牙齿上，造成口腔细菌，并产生酸性物质，导致龋齿发生。若不及时治疗，牙病会对儿童正常发育以及语言学习等方面造成不良影响。如果孩子有含奶瓶睡觉的习惯，奶嘴最好冲洗干净，奶瓶中只倒凉白开。

3．喝饮料少用吸管。很多孩子喜欢用吸管杯喝水和果汁。专家表示，果汁及其他含糖饮料不利儿童牙齿健康。特别是婴幼儿长期使用吸管还会导致门牙后部龋齿，因此喝果汁时尽量用广口杯。

4．两岁时应告别奶嘴。1岁的孩子含奶嘴有助于防止婴儿猝死综合征，但长期使用奶嘴会危害牙齿健康。用力吮吸奶嘴会影响孩子上下牙排列的整齐性，乃至影响嘴形。专家建议，孩子2岁时，就该扔掉奶嘴。

5．当心不利口腔的药物。很多小儿药物中含有糖分，这些成分粘在牙齿上，也会增加龋齿危险。小儿哮喘和心脏病类药物尤其容易导致龋齿，抗生素及某些哮喘药物会导致酵母过量生长，引起真菌感染，因此服完药要漱口。