孕妇可以吃黄油面包吗

孕妇是最需要我们特别照顾的群体，我们要如何照顾好孕妇呢，孕妇的饮食最需要关注，有很多平时我们常吃的东西，到了孕妇这里就不行，因为孕妇的健康可是关系到两人的健康，所以我们要观察那些东西适合孕妇食用才行。

下面我们要了解的是孕妇可以吃黄油面包吗？黄油面包的材料是高粉和盐4克和糖，以及奶粉和鸡蛋，还加上新鲜牛奶，酵母和黄油等。黄油面包味道可口，令人回味，适合每一个人食用。

做法：

1、把面粉放入盆中，除黄油以外的原料混合，注意先酵母不要靠近盐;

2、把面合成面团后加如黄油继续揉面;

3、在案板上抓住面团一端，摔打，折叠后继续摔打，直到面团光滑可以拉出薄膜;

4、把面团房子温暖处发酵至两倍大;

5、把膨大的面团取出揉面，释放气体。然后分割成等分;

6、把分割的小面团滚圆，这样有利于形成面包的皮;

7、把面团放入预热好的烤箱二层继续发酵，(注意温度不要太高，不超过40度)烤箱里放入一小碗水;

8、等面团再次发酵到两倍大时，开始烘烤;

9、上下火180度，烤30分;

10、快好时在面包上刷奶油。

上文我们介绍了什么是黄油面包，食用黄油面包对于我们身体是否有影响，我们也介绍了黄油面包制作的十道工序，相信有兴趣的朋友可以自己去尝试，孕妇可以吃黄油面包吗，这个问题是肯定的，但是一定要记住控制个总量。

相关资讯

产后焦虑入睡难，找找安神食物来帮忙: 既要产后恢复，又要喂奶带娃，妈妈焦虑到晚上无法入眠。首先要尽量把心放宽，怀孕生娃的苦我们都扛过来了，世界上还有什么能难住妈妈？如果实在觉得难入睡的话，可以吃些莲子、小米和牛奶等安神食物，它们能帮妈妈…

父母个头矮，孩子肯定长不高？: 孩子的身高一直是家长们最关心的问题之一，特别是那些对自己身高不满意的爸爸妈妈们。都说身高受遗传影响，那父母个头矮，孩子将来是不是肯定长不高呢？管家今天就为大家解开孩子“长个儿”的秘密。谣言：辟谣：NO…

儿童偏瘦是缺什么儿童偏瘦可以吃蛋白质粉吗: 通常多数的儿童都是比较瘦的，因为一般小孩子大多会出现挑食的现象，从而便容易出现营养不良的症状，所以孩子偏瘦是需要及时补充营养的，那么儿童偏瘦是缺什么？儿童偏瘦可以吃蛋白质粉吗？儿童偏瘦是缺什么可能是…

要不要给孩子喂水？听听权威怎么说: 春季天气干燥，加上病毒横行，很多人都会自然地想到：多让孩子「喝点水」，对身体好。给孩子喂水，可谓是中国家庭中最常见的育儿误区了。不仅是爷爷奶奶，有时候连爸爸妈妈也搞不清楚孩子到底多大才能喝水。多数…

吃糖过量危害严重！世卫组织建议：3 岁内婴幼儿拒绝加糖食品: 很多小孩子都非常偏爱甜食，一旦打开了吃糖的大门，就无法自制，甚至很多大人也是如此。但就在去年，吃甜食这件让人快乐的事，却被世界卫生组织点名了。 5 2019 年 7 月，世界卫生组织发布调查报告称：在 2016 年…