甘蔗好火吗 孕妇能吃甘蔗吗 孕妇吃甘蔗注意事项

很多人都认为甘蔗糖分很高，所以是上火的食物，这种说法对吗？甘蔗好火吗？其实，对于甘蔗我们并不陌生，它是人们常吃的水果之一，而且很多人都非常喜欢吃甘蔗，因为它吃起来非常的甜、可口、多汁。

那么是不是所有人都能够吃甘蔗呢?孕妇能吃甘蔗吗，孕妇吃甘蔗有哪些注意事项要注意了。带着这些疑问和我们一起来阅读本文吧，一起来寻找甘蔗火不火，孕妇能不能吃甘蔗的答案。

甘蔗好火吗 孕妇能吃甘蔗吗

一、甘蔗好火吗

甘蔗皮色深紫近黑的，俗称黑皮蔗，性质有些温和滋补，喉咙疼痛热气盛者不宜。皮色青的青皮蔗，俗称竹蔗，则味甘而性凉，有清热之效，能解肺热和肠胃热肺热咳嗽，痰多且痰色黄稠浓浊的人士，大可用竹蔗汁配梨子汁，增强润燥清肺热的功效。若煮成“甘蔗粥”，很适合虚热咳嗽、口干舌燥等症状的人食用。

二、孕妇能吃甘蔗吗

孕妇能吃甘蔗吗？孕妇不宜常吃甘蔗。

虽说甘蔗是不上火的，但这不表示孕妇可以多吃，甘蔗过多的糖分会使血糖升高，还可使身体内的酸性代谢物产生过多，使血液变成酸性，对胎儿不利。所以孕妇最好还是少食这样糖高的食物。

另外，甘蔗性寒凉，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕妇吃甘蔗时，当血糖超过正常限度，会促使皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿，如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的环境。

三、孕妇吃甘蔗的注意事项

1、甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。

不过，春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒。

甘蔗好火吗 孕妇能吃甘蔗吗

2、霉变的甘蔗毒性很大，里面含有一种神经毒素3-硝基丙酸，中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。

一般来说，在吃了甘蔗2-8小时后，出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍，进而四肢僵直等现象，就是甘蔗中毒的明显症状，严重的还会导致昏迷。

3、中医上认为，甘蔗有滋补清热的作用，

对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效，还能缓解咽喉疼痛。但是，有慢胃炎、胃溃疡以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。

小编的话：相信大家已经对甘蔗有了进一步的认识了，孕妇要是想吃甘蔗的话，一定要注意以上的注意事项。为了自身和胎儿的健康，以上3点必须重视，要是因为孕妈的嘴馋，而对胎儿宝宝的成长发育，造成什么不好的影响，那就得不偿失了。

孕期的饮食禁忌，孕妈们一定要谨记哟！凡是对胎儿宝宝有影响的食物，一定不要吃哦。