做回锅肉的方法 推荐三种好吃做法

　　一，卷心菜回锅肉

　　材料：五花肉、卷心菜、老姜、京葱、料酒、辣椒酱、辣椒油。

　　做法：

　　1：五花肉洗净，卷心菜洗净沥干水份随意切块，京葱切段，姜切片。

　　2：锅里加水烧开，放入五花肉大火烧开，放料酒，姜改小火煮30分钟关火，放凉切片。

　　3：炒锅烧热倒油，放葱爆锅，放入五花肉煸炒，倒辣椒油，椒酱翻炒，再放卷心菜炒到卷心菜不成形了放盐翻炒出锅。

　　二，洋葱回锅肉

　　材料：五花肉半斤，洋葱、青椒各1个，郫县豆瓣酱1勺，蒜片，姜片，料酒1勺，白糖少量，生抽，盐，味精。

　　做法：

　　1、将五花肉洗净，整块肉放在锅里煮熟后捞出放在凉水里，一是冷的快，二是可以很好的定型，然后切大而薄的片。

　　2、洋葱切稍大点的块，洋葱本来就是一片一片的，切好过后再洗一洗就成一片一片的了。

　　3、炒锅里放油，烧至七成热把切好的五花肉放进去炒，炒至肉微卷。

　　4、放姜蒜和豆瓣酱炒，炒出红油。

　　5、然后放洋葱、青椒，再放料酒、白糖、生抽、盐，最后放味精，出锅，开吃啦！！

　　三，青蒜回锅肉

　　材料：五花肉，洋葱，青蒜，青椒，豆瓣酱，姜，鸡精，盐少许。

　　做法：

　　1、五花肉整块入锅加清水、放几片姜、少许盐煮至半熟。捞出晾凉。晾凉的五花肉切片、青蒜切段、姜切末、洋葱和青椒切块备用。

　　2、炒锅置火上，开小火，下肉片翻炒出油至肉片微微变干。将肉片推向一边，下豆瓣酱和姜末一起炒香。

　　3、再将洋葱及青椒一起下锅翻炒约1分钟。再将锅中所有材料拌匀翻炒约1分钟。下青蒜段、鸡精翻炒均匀，即可出锅。

　　回锅肉烹饪技巧

　　回锅肉制作过程中，火候的运用十分讲究。肉片大小没有具体要求，但太小会卷不起来，所以通常长度要在6厘米左右，宽度在3厘米左右，不能过厚，否则吃起来会感觉比较油腻。

　　因为不是简单的炒熟，所以要注意两点：一是油不要过多，只要能炒散不沾锅就好；二是油温不要过热，如果过热就是炸，回锅肉切切不可这样。肉片在温火少量油的状况下炒，脂肪会在油温的作用下融化溢出，这就叫吐油。这样可使油腻程度下降。