秋季气温多变易感冒？梨子加“它”一起炖，清甜止咳又润喉

欢迎大家来到【吃货百科学堂】，今天我又给大家来分享一些有关美食的小知识了，赶快看看有没有你需要的，【先关注】每天都有更新呦！

现在已经到了9月初，天气越来越干燥，而且气温也开始多变了，这时候我们人体的温度调节跟不上气候变化的温度，就特别容易感冒发烧。这时候如果感冒了，就是去吃药也要差不多一个多星期才能好，而且还要不断地忍受感冒的一些病症。但是我们可以先提前预防，或者在感冒初期喉咙痛的时候，就开始用梨子和“它”一起炖汤。

秋季气温多变易感冒？梨子加“它”一起炖，清甜止咳又润喉

这样东西就是川贝，梨子和川贝可以做成川贝炖雪梨，这一道汤品清润止咳，对我们感冒喉咙痛非常有帮助，而且也非常的有效。这一道川贝炖雪梨的原材料也非常的简单，就是梨子、川贝和冰糖了，在家就能够做出。而且对于不喜欢吃药的人群来说，简直就是福音。

这一道川贝炖雪梨的制作方法非常简单，尤其是适合家中有老人小孩的人群食用，而且不像吃西药那样，有时候会有副作用，而且要拖上很久才能好，就是即使没有生病的人，在秋天的时候多喝这道川贝炖雪梨，可以保护我们的嗓子，去掉秋季的燥热。下面就给大家分享一下这一道川贝炖雪梨的烹饪方法。

首先我们准备好这一道川贝炖雪梨的主要食材，梨，川贝，冰糖，枸杞。梨在水果店里面就出售，当然最好选的还是雪花梨、鸭梨，而不是那种青皮梨。川贝的话在药店里面有出售，大家可以前去购买。把买回来的梨清洗干净之后，切成小块，核就不要了，然后把川贝碾压成粉末，枸杞清洗干净，放碗中备用。

准备一个炖锅或者炖汤的碗，先往里面加入适量的凉白开，然后再把切好的梨块、冰糖、川贝粉、枸杞一起放进去搅拌均匀。然后把这个炖锅放在蒸锅上，开始炖上差不多一个小时，雪梨软糯之后就可以出锅了。

这道川贝炖雪梨的做法很简单，但是功效很多，可以清热去火，润肺止咳。我们蒸雪梨的时候既可以去皮也可以不去，蒸雪梨的时候凉白开水不用加很多，只需要能够把川贝粉化开就好了。冰糖的先后顺序既可以先放，也可以后放。

以上就是我们这一道川贝炖雪梨的制作方法啦，喜欢的朋友可以在家中学习制作，如果有更好的烹饪雪梨的方法，欢迎大家在下方评论留言，与其他读者朋友一起分享讨论。

不知道大家是否曾经也遇到过类似的问题呢！假如在美食方面有什么疑惑的话，欢迎来到【吃货百科学堂】解惑，以上就是今天所要分享的内容，最后别忘了点赞分享哦！你的每一个动作，对于我来说都是很大的鼓励。

（本文由吃货百科学堂原创，图片来源于网络，如有侵权，请及时联系删除）