|
寒冷的冬天人们一定要保暖，这样才能很好地养生，冬天一定要好好养好自己的胃，多吃一些冬季养胃粥吧，现在一起来了解一下冬季养胃粥的材料和做法吧。
冬季养胃粥的材料和做法1.冬季养胃粥：蔬菜牛肉粥 1）冬季养胃粥：蔬菜牛肉粥的材料 四十克牛肉，米饭半碗，菠菜一棵，肉汤半杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐适量。2）冬季养胃粥：蔬菜牛肉粥的做法 先把牛肉和精肉都剁碎，把菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆等炖熟后再捣碎，再把所有材料都放进锅里煮成粥再加放调味料即可。2.冬季养胃粥：鸡蛋粥 1）冬季养胃粥：鸡蛋粥原料 鸡蛋上个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/2碗，肉汤1/2杯，盐少许。2）冬季养胃粥：鸡蛋粥的做法 先把将胡萝卜和菠菜都炖熟了然后再切碎，再把材料都倒进锅中蛋打开后进料成粥将粥，并加入调味料。3.冬季养胃粥：胡桃粥 1）冬季养胃粥：胡桃粥原料 糯米1/3杯，胡桃5个，红枣1个，盐少许。2）冬季养胃粥：胡桃粥的做法 把将胡桃打开把肉取出，泡在水里去皮捣碎，把红枣去核后捣碎，加入糯米，加上水煮成粥，加入调味料即可。 |
上一篇：咖啡灌肠的好处和坏处
下一篇：剩米饭怎么做好吃 剩米饭怎么加热
相关专题：
美食百科
相关资讯
- 红糖小米大枣粥
- 对于红糖小米 大枣 粥 我相信女性朋友会比较清楚吧，该粥有补血的功能，大受女性朋友的欢迎，下面让我给大家介绍一下该粥。 红糖小米大枣粥 女人每个月都有那么几天不适，煮一碗热腾腾的小米粥 拌红糖可以舒缓不适。…
- 补血粥的做法步骤大全
- 女性因为有一个特殊的生理期，每个月都会排出大量的血液，所以说女性是特别容易贫血的，哪么我们就多吃一些补血粥 吧，现在我们就一起来了解一下补血粥 的做法大全吧。 补血粥的做法大全 既然我们要补血，在煮补血粥…
- 小米红枣南瓜粥
- 对于小米 红枣 南瓜 粥 不知道大家了解多少呢?不清楚的朋友可以看一下小编给大家准备的内容。 小米红枣南瓜粥 这几天比较忙，忙着装修房子，每天都到晚上8点多才回家。两天没更新日志了，倒不是没有做饭，关键是没时…
- 美容养颜粥做法步骤 常见的美容养颜粥有哪些
- 生活中爱美的女性都想拥有美丽的容颜，据说有些粥 名有美容的功效，但是哪些粥能美容呢？常见的美容养颜粥有哪些呢？今天小编就专门为大家介绍一下，让大家看看喝什么样的粥能美容。 美容养颜粥 常见的美容养颜粥有…
- 红枣桂圆糯米粥的功效与作用
- 红枣 桂圆 糯米 粥 大家吃过吗？它是中国众多养生 粥 的一种，味道甘甜，口感细软，易于消化与吸收，而且红枣桂圆糯米粥能为人体提供多种有益的营养成分，能促进身体代谢，也能提高身体机能，那么红枣桂圆糯米粥都有…
