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鲩鱼有丰富的蛋白物质，低脂肪同时可以补充人体很多有益成分。香荽是高纤维素的食物，吃后有利于帮助身体改善消化，这个鲩鱼片香荽粥有助于解决消化不好，改善肠胃不适喝便秘问题，下面来看看鲩鱼片香荽粥的做法。
鲩鱼片香荽粥的做法一、鲩鱼片香荽粥的原料 鲩鱼片香荽粥用到一百克大米，鲩鱼一百克，香荽一百克，葱，料酒，姜，盐，香菜，淀粉，香油少量。 二、鲩鱼片香荽粥的做法 第一步：将鲩鱼肉中的刺再次剔除掉后，将鱼切成薄片。 第二步：香荽洗干净后用刨子刨成香菜碎末后待用。 第三步：将鲩鱼片后放入碗中，加入料酒，姜末，淀粉充分拌匀腌制起来，最后加入些香油。 第四步：锅中加入清水，倒入大米后烧开，转小火将粥中米粒炖开炖烂。 第五步：粥开花煮好后，将香荽末放入粥中，再加入腌制的鲩鱼片，添加入盐后调味。 第六步：将材料搅拌均匀后，关火出锅撒上葱花香菜就可以了。 三、鲩鱼片香荽粥的烹饪技巧 做鲩鱼片香荽粥最后可以撒上些鸡粉，让粥更加鲜香美味。鲩鱼片香荽粥的口味爽滑，加入鸡粉后更加鲜美，所以大家可以尝试下。 |
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