家里有学生的妈妈们,都会感觉早起的时候特别紧,给孩子做一些粥品总是需要很长时间,有时做好了孩子还不喜欢吃。今天在这里小编为大家介绍一种做法简单用时短,而且营养丰富,孩子们还喜欢吃的燕麦鸡蛋粥,它只需要十来分钟的时候就能做好,下面是对燕麦鸡蛋粥材料和做法步骤的详细介绍,家里有学习的宝妈们快来学习吧。 燕麦鸡蛋粥的材料和做法步骤燕麦鸡蛋粥的材料 早起制作燕麦鸡蛋粥时,必须的材料是燕麦片三十克,鸡蛋一个,另外再准备少量的食用盐和香葱,最后还能需要适量的清水和一个小奶锅。 燕麦鸡蛋粥的具体做法步骤 1、提前把燕麦片和鸡蛋全部准备好,燕麦片最好准备那种即食的燕麦。 2、把麦片放在碗中加入清水泡一小会,让麦片变软以后取出备用,奶锅里面加入多半碗水,加热烧开煮沸。 3、把泡好以后的麦片取出沥掉水分,直接放入到烧开的水中,再用大火烧开,转小火煮制五分钟差右。 4、在煮燕麦片的同时要把鸡蛋磕开在碗中制成蛋液,等燕麦片煮好以后直接把蛋液倒入到锅中制成蛋花,蛋花全部浮到上层以后就能关火。 5、把制好的燕麦鸡蛋粥出锅装碗以后再加入准备好的香葱末和少量的香油进以及适量的食用盐调匀以后即可食用。 |
相关专题:
美食百科
相关资讯
- 小米咸粥
- 对于小米 咸粥 我想大家在平时也是百吃不厌的吧,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。 小米咸粥的材料 小米是谷类食材中营养价值 较高的一种,在养生 保健中起到重要作用,是对人体健康极其有益处的食物。今天…
- 芙蓉粥
- 大家一听到芙蓉粥 这名字是不是脑子里就会想到该粥的样子呢?没错的该粥看起来极其漂亮而且味道极其鲜美。 芙蓉粥 芙蓉粥的材料 药材生地黄 10克食材新鲜莲藕 1节、粳米 150克调味料冰糖适量做法1、莲藕洗净、切片,…
- 小米板栗核桃粥的材料和做法步骤
- 小米 板栗和核桃 都是营养价值 特别高的养生 食材,它们可以单独食用,也可以放在一起煲粥 喝,用这些食材煲出的小米板栗核桃粥,口感软糯,营养丰富,能调理脾胃也能补肾强腰,还能延缓衰老。只是有些人根本不知道…
- 奶香桂圆麦片粥
- 相信大家对于怎么去烹饪 奶香桂圆 麦片粥 不太熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下该 粥 的做法。 奶香桂圆麦片粥(2人份) 原料: 桂圆10颗、麦片200克、纯牛奶250ML。 奶香桂圆麦片粥做法: 1、取一个汤锅,往锅…
- 蔬菜面条如何做 蔬菜面条怎么做才好吃
- 现在家用面条机越来越多,很多人都想自己在家做出美味的面条。特别是一些蔬菜 面条,不但颜色好看,营养价值 也特别高,那么蔬菜面条应该怎么做呢?它们怎么做才好吃吗?今天小编就来专门为大家说一说 蔬菜面条怎么…