随着生活水平的提高,血脂高的人群越来越多,一方面高血脂与饮食和缺乏运动有很大的关系,另外高血脂也和脂肪的代谢障碍有重要的关联。如果脂肪代谢出现问题就会造成脂肪无法有效的分解,从而造成脂肪堆积,对于这种情况是需要治疗的。血脂高能治疗好吗?详细来了解。 所谓高脂血症是指由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常。通常把高脂血症分为高胆固醇血症、高甘油三脂血症、低密度脂蛋白血症、混合型高脂血症四个类型。此外还可按病因分为原发性和继发性两种。原发性属于家族性基因缺陷导致脂代谢的紊乱,继发性是因其他疾病或药物影响,更多是由于不良的膳食习惯所致。 对高脂血症患者来讲,无论有无症状都应接受合理的降脂治疗。高脂血症的治疗分为非药物和药物治疗两种。 非药物治疗措施包括饮食和其他生活方式的调节,用于预防血脂过高,也是高脂血症治疗的基础。 饮食调节的关键是控制总热卡量,主要指脂肪、糖、淀粉类,尤其胆固醇(如蛋黄、动物内脏等)和动植物脂肪(包括植物油)的摄入量;应适当增加蛋白质并调整米、面等碳水化合物的比例;严格控制各类酒的饮入(包括啤酒)。同时注意运动锻炼和戒烟。 当严格控制饮食3个月后未收到明显疗效时,应坚持药物治疗。不同类型的高脂血症选用不同药物进行治疗。 对于高血脂病人一方面要进行良好的药物治疗,一方面在生活中要注意适度的运动和科学饮食。通过这两方面的合理调节,能够有效的达到降低血脂的要求。在饮食上多吃清淡、低脂的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。 |
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