咳嗽是令人烦躁的疾病,很多人咳嗽看了好长时间都无法彻底根治,尤其是慢性咳嗽,长期吃药有的时候也很难治好。小编有个同事,也是患有慢性咳嗽,四处求医问药,也经常采用食疗的方法,也去看了中医。现在确实有了很大的好转。下面小编就来给大家说说怎么治疗慢性咳嗽效果才会比较好。
1、红糖姜汤 材料:红糖、姜 做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。 适用于:偶感风寒。 2、鸡蛋羹 材料:鸡蛋两个 做法:将两个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。 适用于:伤风感冒导致的咳嗽 3、豆浆 材料:黄豆若干 做法:提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,然后放入锅内煮沸,放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可。 适用于:肺病导致的咳嗽 4、姜末鸡蛋 材料:姜一块,鸡蛋四个 做法:姜捣碎,放入鸡蛋搅拌均匀,不要放任何调料,放调料就不管用了。将锅烧热,然后滴入几滴香油,用香油炒鸡蛋,鸡蛋7分熟即可出锅。 适用于:滋阴清热 5、冰糖雪梨 材料:雪梨一个,冰糖若干(看你自己的口味) 做法:雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。 适用于:肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。 给大家介绍的以上几个针对慢性咳嗽的食疗方法,最适用的还是最后一个,冰糖雪梨,这个食疗的方法不仅仅味道很好喝,而且效果也是比较出众的。豆浆的话也有一定的辅助作用,不过效果不是特别的明显,只能起到调理的作用。另外,红糖姜茶也可以尝试,怕辣的朋友可以少放两块姜。 |
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