如何快速治疗耳鸣

鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。但是这种耳鸣应该如何才能进行快速有效的治疗呢？那么接下来就请权威专家为大家讲解一下如何快速治疗耳鸣吧。

耳有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。

如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。建议你去正规的大医院的五官科检查，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案

1)巧用筷子按摩治耳鸣

听力下降

将圆头筷子粗的一端(经开水浸热)，插入双耳道做插入拔出动作几十次，在作圆圈按摩几次。完毕，双手心揉搓双耳及耳根，至发热止。此法对神经性、缺血性耳鸣有显著疗效

2)小拇指疗法

耳鸣时，尽量用小拇指紧紧插入对侧外耳道内，然后小拇指稍向上，将小拇指弹出，耳鸣立刻可止

3)空抖下巴疗法

每日早、晚张开口空抖下巴各100次，虽不根治，但可控制病情，使症状缓解

4)手指按摩治耳鸣

两手掌心紧按耳孔，五指置于脑后，然后两手食、中、无名三指叩击后脑或将两手食指各压在中指上，食指向下滑弹后脑部。每次弹24下，每日3次

5)粳米菊花疗法

取菊花50克，煎熬成汤后，加入粳米100克煮成粥食用即可。此粥是眩晕耳鸣的简便食疗方法，它还有利于中老年人的身体健康

此外，耳鸣患者平日里应注意精神调养，可收听柔和音乐。居处、工作环境要肃静，噪声不要过大。如环境中噪音强度超过80~90分贝时，可采取塞耳塞、戴耳罩等措施，以预防噪声对耳的损害。注意休息，忌浓茶、咖啡、烈酒等刺激性饮品，配合清耳茶使用一段时间相信你的听力会恢复的，这个是茶疗养生的，专门调理耳鸣听力下降的

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