用热毛巾敷眼睛的好处有哪些？

到了冬天大家洗脸的时候都会用到热毛巾，因为热气腾腾的毛巾敷在脸上的时候特别舒服。其实热毛巾不仅仅有洗脸的作用，在我们生活中合理运用热毛巾可以治疗我们身体出现的小不适，比如说可以缓解眼睛疲劳。不过相信大家还想知道热毛巾的其他作用吧？那么小编今天就来说一说！

1、缓解眼疲劳

用热的毛巾来敷眼睛可以促进眼周边的血液循环，可以帮助减缓眼睛的疲劳情况，还可以起到缓解干眼症症状的作用。更神奇的是可以明目健脑哦。

2、预防耳聋

用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。

3、改善头晕

将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

4、治落枕

轻微落枕的朋友不妨试试用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。只需要将头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动就可以了。这样可以起到缓解的作用。

5、防治颈椎病

早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。

6、缓解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。

7、跌打损伤

运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2—3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。

8、去打针造成的硬结

用热毛巾轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次大概30分钟，边热敷还可以边揉，这样可以使得结部血液循环，还可以加速药液的吸收。

如果不是在寒冷的冬季相信很多人都会忽略热毛巾的作用，看了小编上述内容的描述，相信大家不但知道了热毛巾热敷眼睛的好处，也知道了它其他的功能，如果你有时间的不妨尝试一些哦，相信可以缓解你身体出现的不舒适的症状。