|
头痛是怎么回事呢？头痛的原因是什么呢？头痛是临床常见的症状之一，指颜面或头颅、颅内外某个组织的疼痛或非疼痛性的不适，由于颅内外组织结构的痛觉末梢手到某种物理、化学的或机械性的刺激，产生异常的神经冲动，经感觉神经通过相应的神经传导通路传至大脑而感知。今天小编给大家介绍一些治疗头痛吃的食物，一起来看看吧。 营养原则 头痛的营养原则“须分内外虚实”，外感所致属实，宜食用具有祛风、散寒、化湿、清热等功效的食物，外感以风为主，故强调具有祛风功效食物的使用。内伤所致多虚，饮食应以补虚为主，适宜采用具有益气升清、滋阴养血、益肾填精功效的食物，若因风阳上亢而头痛的患者则应以熄风潜阳，因痰瘀阻络又当化痰活血为法。 适宜食物 头痛怎么办？常吃以下这些食物可缓解治疗此症状。 1、主食及豆类的选择：粳米、黑米、紫米及豆制品、薯类等。 2、肉、蛋、奶类的选择：鸡肉、羊肉、猪蹄、猪肚、鳝鱼、蛇肉等。 3、蔬菜的选择：木耳、大葱、莲子、豆芽、苦瓜、竹笋、苋菜等。 4、水果的选择：石榴、杏、桃、大枣、苹果、梨等。 5、其他：核桃、苍耳、川穹、白芷等适量选用配置药膳。 |
上一篇：老年斑吃什么？这些食物效果非常好
下一篇：脸烫伤不能吃什么呢
相关专题：
疾病调理
相关资讯
- 脸烫伤不能吃什么呢
- 近几年来，随着人们在日常生活 中的意外发生率不断的提高，这也就让更多的朋友们意识到了面对一些有危险系数的事情时一定要万分的小心。因为我们经常都会看到那些面部不小心被烫伤的朋友们，他们身心都会遭受巨大的…
- 口腔溃疡多吃什么水果好呢
- 口腔溃疡这种疾病对于人们来说是一种非常令人痛苦的疾病，严格意义上来说这个并不是大病，但是非常的影响人的生活 ，所以一旦患者这种疾病 一定要尽快去治疗。首先针对这种疾病 ，一些容易导致人上火等等的水果就不…
- 吃香瓜拉肚子怎么回事
- 香瓜也是我们平时所说的甜瓜，是一种营养价值特别丰富的瓜类，在生活 当中爱吃香瓜的人也特别多，香瓜不但有营养 ，而且还有好多的药用价值，我们在平时吃的时候也不要吃的太多了，因为香瓜性寒，吃多了也会有肠胃不…
- 结核性胸膜炎饮食如何准备
- 结核性胸膜炎是结核菌由近胸膜的原发病灶直接侵入胸膜，或经淋巴管血行播散至胸膜而引起的渗出性炎症。这种炎症一般发生在青少年身上，临床表现为出虚汗乏力，这在平常的饮食上要多多注意。大家都知道有炎症的人不能…
- 盘点饭桌上的不省心食物
- 近日，中国全面小康研究中心联合清华大学媒介调查实验室，在全国范围内开展了“中国消费者食品安全信心”调查，并公布了《2010—2011消费者食品安全信心报告》。该报告内容显示，有近七成人对中国的食品安全状况“没…
