感冒是生活中常见的一种小病,不过,虽然感冒不算是大病,但是对人体的影响是非常巨大的。有的时候,因为感冒的原因,患者就会出现上火的情况,严重可能会出现鼻子里面气泡、嘴唇起泡等症状,让人苦不堪言。其实,感冒火气大通过食疗的方法就可以治疗。那么,感冒火气大吃什么好? 生姜片15克,白糖20克,加水500毫升,煮沸后加入红糖,趁热一次服下,盖被至出汗。可治风寒感冒、发热头痛、全身酸痛等症之初起。 菊花30克,鸡蛋1个,将捣碎的冰糖与鸡蛋混合调匀,临睡前用开水冲服,盖被出微汗,可治感冒,对小儿流鼻血亦有效。 白萝卜切成小块,约200克,橄榄5枚,共煎汤服,每日3次,用量不限,可治流行性感冒、白喉等症。 糯米100克煮粥。将葱头5个,生姜15克,捣烂加入,煨熟食用,出汗即可,可治风寒感冒、周身酸痛、发热等症。 桑叶、菊花、甘草各10克,开水冲泡,代茶频饮。主要适用于风热感冒。 荔枝肉30克,黄酒适量。用酒将荔枝肉温煮,趁热一次服下,可治气虚感冒。 大白菜根3个,洗净切片,与菊花15克共煎,汤加白糖趁热服下,每天一剂,服3--4天。可治暑湿感冒。 鸭蛋两个,去黄留青,并备葱白20克,饴糖50克,先将葱白及饴糖用两茶杯水煮沸,倒入盛鸭蛋清的碗中,搅匀,分两次热服,可治感冒引起的咳嗽、声音嘶哑、咽喉肿痛等症。 核桃仁25克,生姜25克,葱白25克,混合捣烂,与茶叶15克一同入砂锅,加水一碗半煎煮后,去渣一次服下,盖被取汗,注意避风。可治感冒发烧、头痛无汗。 建议大家平时应该注意锻炼自己的身体,应该在平时加强体育锻炼,这样就可以让自己的体质更加强壮。这样一来,就可以很好的预防感冒。此外,应该时刻关注天气的变化,天气热就减衣,天气凉就增衣,这也是预防感冒的重中之重。 |
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