一般来说水是生命的源泉,人可以不吃饭但是没有水是不行的。最健康的水就是白开水,无色无味无害,然而现在随着生活水平的提高各种各样的茶叶各种各样的养生茶也涌现出来,各种各样的茶叶搭配起来泡水喝,我们所常见的就是红枣枸杞泡水喝,但是具体的它有什么功效呢?下面就给大家普及一下。 枸杞性平,味甘;滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。 红枣味甘性温,归脾胃经,补中益气,养血安神,疏肝解郁,可缓解女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁,气血不足,月经不调,痛经闭经,血虚头痛,眩晕及便秘等症。 红枣枸杞泡水喝的功效: 1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。 2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。 枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。 看了以上介绍红枣枸杞泡水喝的功效是不是很大,对身体有很大帮助吧,而且枸杞红枣泡水喝只是随手的事情,枸杞红枣泡水也可以不用趁热喝,晾凉喝效果更好,所以平常我们喝水的时候放进去一点就可以,省时省力还调理了身体,祝身体健康! |
上一篇:花果茶作用有哪些
下一篇:如何吃粗粮营养调和油才健康
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 核桃仁泡酒的功效有哪些呢
- 提到核桃仁大家都不陌生,甚至现在就有人正在吃核桃仁,大家一般吃核桃的时候也就是主要吃核桃仁。买来的核桃可以直接吃,也可以炒着吃,这是大家经常采取的食用方法。而核桃仁泡酒想必很多人还不知道,更没有喝过这…
- 喝牛奶到底有美白作用吗
- 夏天季节天气比较干燥,加上平时的时候,人们一路由于长期暴露在高强度的紫外线下面,当然是要防晒抗晒,特别是很多的女性,自己平时的工作形象最为重要,那么如果皮肤晒得黑黑的,不仅仅会引起斑块的发生,还会让自…
- 洋葱泡红酒的美容功效有哪些?
- 对美眉来说,都希望自己的肌肤能够更好一些,这样才能更显年轻和气质,那么洋葱泡红酒的美容功效有哪些?平时适当的喝点红酒确实是很不错的,既能改善睡眠质量,还能让人们的气色看起来更好一些,若是用红酒来泡洋葱…
- 西红柿炒蛋的好处有哪些呢
- 西红柿炒蛋是我们国家老百姓中最常见的一道菜,因为制作起来比较方便,营养也比较全面,样子也比较好看,我们爱美的女士可以多吃一点,因为它可以起到健脑、抗衰老作用,使皮肤保持白皙的作用。西红柿跟鸡蛋搭配在营…
- 银杏苁蓉的功效与作用有哪些呢
- 随着现代社会人们的经济压力越来越大,很多朋友为了获得丰富的报酬,都只有拼命地进行工作,这样也就非常容易让他们出现亚健康的状态。从而也就会让一些男性朋友出现性功能的障碍问题,所以他们就会服用一些银杏苁蓉…