当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

莲叶的功效与作用都有什么

发布时间:2019-05-05 05:22 来源:www.roadlady.com 点击:0
莲叶是很常见的,对莲叶的使用有很多方法,不过在使用莲叶的时候,要注意不能随意的进行,很多人在使用莲叶的时候,都是比较随意,这样对自身是没有任何好处的,莲叶的功效与作用有很多方面,它对身体帮助比较大,因此不能乱用,那莲叶的功效与作用都有什么呢,下面就

莲叶是很常见的,对莲叶的使用有很多方法,不过在使用莲叶的时候,要注意不能随意的进行,很多人在使用莲叶的时候,都是比较随意,这样对自身是没有任何好处的,莲叶的功效与作用有很多方面,它对身体帮助比较大,因此不能乱用,那莲叶的功效与作用都有什么呢,下面就详细介绍下。

莲叶的功效与作用:

味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效;主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。

1.降血脂

荷叶碱是荷叶中提取的生物碱,荷叶碱可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用。

2.防治心血管疾病

荷叶是“药食两用”的食物,荷叶中富含的黄酮类物质,是大多数氧自由基的清除剂,可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力,减少MDA(脂质过氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成,它可以增加冠脉流量,对实验性心肌梗塞有对抗作用;对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显著效果;对降低舒张压,防治心律失常、心血管病等也起重要作用。

2.减肥

荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶减肥原理,即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。

在对莲叶的功效与作用都有认识后,使用莲叶的时候,都是可以根据自身需求进行,而且要注意使用莲叶过程中,如果身体出现不舒服情况,都是要及时缓解的,同时要停止对莲叶选择,这点都是要注意的。

相关专题: 食物营养

相关资讯

鲫鱼的营养成分有哪些
鲫鱼呢,是我们平时餐桌上常见的鱼类之一,而且,鲫鱼有很好的下奶功效,对产后的妇女是很有营养的,相信大家对鲫鱼并不陌生。但是从专业的角度,大家可能不知道鲫鱼的营养成分有哪些。今天呢,小编就来为大家讲一讲
如何吃粗粮营养调和油才健康
现在我们的生活 条件是越来越好了,吃的东西也越来越精细了。很多人开始在吃饱吃好的东西,还比较注重养生 。非常在意吃的食物是不是对身体有好处的。很多人开始选择粗粮营养调和油来进行食用。认为这样的饮食习惯才
生蚝的价值有哪些
生蚝的利用价值是很高的,但是一些人在利用它价值的时候根本不知道什么才是合理和正规的使用,如果不知道如何来利用生蚝带给我们的好处,那么我们就无法获得这个生蚝带来的营养,生蚝也是属于海里面的一种生物,经常
核桃仁泡酒的功效有哪些呢
提到核桃仁大家都不陌生,甚至现在就有人正在吃核桃仁,大家一般吃核桃的时候也就是主要吃核桃仁。买来的核桃可以直接吃,也可以炒着吃,这是大家经常采取的食用方法。而核桃仁泡酒想必很多人还不知道,更没有喝过这
金枪鱼功效有哪些?
相信大家爱吃鱼的人肯定了解金枪鱼,金枪鱼它有很多蛋白质脂肪维生素d,同样也含有钙磷铁等很高的矿物质,因此金枪鱼被称为极佳的补脑食品,所以说它的营养价值是十分高的,当然金枪鱼的做法有很多,搭配任意蔬菜也