当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

西瓜皮的营养价值-西瓜皮的功效与作用

发布时间:2019-05-05 16:27 来源:www.roadlady.com 点击:0
西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。 西瓜皮的介绍-西瓜皮的作用 西瓜皮的介绍 西瓜皮外层果皮常卷

西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

西瓜皮的营养价值-西瓜皮的功效与作用
西瓜皮的介绍-西瓜皮的作用

西瓜皮的介绍

西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块,大小不一,厚0.5至1厘米。外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色,光滑或具深浅不等的皱纹,内表面稍淡,黄白色至黄棕色,有网状筋脉(维管束),常带有果柄。质脆,易碎。无臭,味淡。以外皮青绿色,内皮近白色,无杂质者为佳。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

西瓜皮美容时候的营养成分:

1、冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。

2、西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

3、西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

西瓜皮食用时候的营养成分:

1、西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;

2、西瓜皮具有清暑除烦,解渴利尿;

3、西瓜皮主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。

4、西瓜清热解暑,对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料。种子含油量达50%,可榨油、炒食或作糕点配料。

炒菜的时候不妨考虑西瓜皮。

西瓜皮的作用

一起看看西瓜皮的美容作用、食疗作用和做法。

一、西瓜皮的美容作用。

1、冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。

2、西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

3、西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

二、西瓜皮的食疗作用。

1、西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;

2、西瓜皮具有清暑除烦,解渴利尿;

3、西瓜皮主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。

三、西瓜皮食用的做法:

1、心脏及肾脏性水肿:鲜西瓜皮(须用连肉之厚皮)100克煎汤服(干品用30-50克)。

2、风火牙痛:取经日晒夜露之西瓜翠衣适量,研末后加少许冰片,涂搽痛处。

3、高血压:鲜西瓜汁或瓜皮煮水适量服。

当然,西瓜皮还有很多其他的做法,例如:

橙香西瓜皮

用料:莲藕100克,西瓜皮200克,橙汁、盐、白糖适量。

1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。

2、莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。

3、将瓜条、藕片分别在开水中灼一下,取出沥干水分。

4、在瓜条、藕片中加入橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。

相关专题: 食物营养

相关资讯

藕片的营养价值都有哪些
我们的饮食是非常丰富多彩的,每天都有不同的食物可供我们选择,其中藕片就是我们经常能吃到的一种食物,它的营养价值也是极高的,而且藕片对于经常吃素食的朋友来说也是比较好的选择,我们平时也会经常吃到凉拌藕片
核桃红枣粥的功效
核桃仁有润燥化痰、益肾润肤的功效,常食可以养气血、润血脉,还能健脑益智、养颜防皱、固齿乌发,还能预防高血压和心脏
吃牛黄上火吗?牛黄的营养价值有哪些
上火是生活 中最常见的一种现象,引起身体上火的原因有很多的,其中饮食引起上火是最常见的,所以平时生活中特别注意,那么吃牛黄会上火吗? 牛黄的营养价值 天然牛黄含胆汁酸,氨基酸;微量元素,麦角甾醇、维生素D
碳水化合物的食物有哪些?什么是碳水化合物
碳水化合物是人体必不可少的一种物质,含有碳水化合物的食物一般价格比较便宜,如蔗糖、谷物、水果里面都含有大量的碳水化合物,通过这些食物我们可以及时获得碳水化合物。 碳水化合物的食物有哪些?什么是碳水化合
豆包有营养吗
豆包是我们很多人平时都能够吃到的,而且还是经常能够吃到的一种食物。豆包是包子的一种,说到豆包,也许有些人还不知道,其实所谓豆包就是指豆沙包,一般是在吃早饭的时候吃的。但是现在好多人是直接把豆包当成早饭