猪皮冻的功效到底是怎样的呢,我们常吃猪皮冻能起到怎样的好处,猪皮冻是不是有一定的副作用呢,我们如何利用猪皮冻来做菜呢,带着这一堆问题我们来了解下什么是猪皮冻,猪皮冻的功效到底是怎样的,猪皮冻是中国特产的,用的原材料就是猪皮。 猪皮冻的做法是将猪皮熬制,然后经过一段长的时间后,出现了皮胶,最后是凝固,这样里面有猪皮汤和猪皮,就形成了我们看到的猪皮冻了。 猪皮冻的功效 营养功效 《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。 富含胶原蛋白,多食可除皱美容。 2制作方法 1、猪皮洗干净,放开水里煮上5分钟; 2、拔掉猪毛,刮净油脂,这一步很需要耐心; 3、把收拾干净的猪皮切成细条; 4、锅内加水,水大约是猪皮的三倍; 5、把花椒大料装调料盒,加点盐,味极鲜酱油,老抽(不喜欢颜色的就不加老抽了)姜片、葱段; 6、大火烧开,转为小火慢慢熬,大概熬1小时; 7、挑出姜片,葱段,调料盒,然后倒入一个容器,放凉了以后,放入冰箱,凝固了就行了; 8、吃的时候切片,加自己喜欢的辣椒油什么的调料。 如果喜欢吃冻不太喜欢吃皮的,可以在煮完后将残留的猪皮一并捞出来。只剩下浓汤冷却,口感更好。 沾料 根据个人喜好,可选沾料如蒜泥、酱油、陈醋、麻油、油辣等。 小贴士 1、清洗肉皮的时候,肉皮中的残毛可将肉皮煮过之后,再用小夹子将其轻松地夹去; 2、肉皮里面的脂肪一定要刮干净; 3、香料最好是用纱布包裹起来; 上文我们介绍了什么是猪皮冻,我们知道了猪皮冻的详细做法, 相信大家也已经掌握了如何做出猪皮冻来的诀窍,猪皮冻的功效在于可以软化我们的血管,预防动脉的硬化,猪皮冻里面的胶原蛋白非常丰富,所以有美容祛皱的功效。 |
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