|
拥有健康的身体我们的生活质量才能得到提高，日常生活中越来越多的人也意识到了，所以对饮食的要求也非常的严格，我先知道吃竹笋会上火吗？ 竹笋的营养价值 1. 开胃健脾：竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症；2. 宽胸利膈、通肠排便：竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌；3. 开膈消痰：竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用；4. 增强机体免疫力：一般都将竹笋视为“刮油去脂”之品，殊不如竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。 吃竹笋上火吗吃竹笋不会上火。竹笋味甘、性微寒，归胃、肺经 通过对吃竹笋会上火吗的介绍，我们对竹笋这样常见的食物就有了更多的了解，希望我们能根据自己的身体情况做好改善。 |
下一篇：番薯的营养价值
相关专题：
食物营养
相关资讯
- 番薯的营养价值
- 番薯也叫红薯，在北方大家应该都爱吃红薯，北方也是盛产红薯的地方，其实番薯在不同的地方的叫法也是不一样的，有的地方叫地瓜、山芋、金薯、甘薯、它的肉质一般都是红色的，黄色的，还有就是紫色的，就是紫薯了，特…
- 吃瓜仁酥上火吗？瓜仁酥的营养价值有哪些
- 能够拥有健康的身体是最幸福的事情，所以平时生活 中一定要注意饮食的调整，尤其是平时容易上火的人一定特别注意饮食，那么吃瓜仁酥会上火吗？ 瓜仁酥的营养价值 补充营养瓜仁酥营养丰富特别是蛋白质和不饱和脂肪酸…
- 奶酪的作用
- 奶酪对于很多中国人来说是不那么熟悉的，因为很多人会觉得奶酪有股奇怪的味道，所以一般是不怎么愿意吃的，就更不要提奶酪的作用了，这个很多人是更不会知道的。但是对于外国的大多数人而言，奶酪这种食品几乎可以说…
- 夏黑葡萄的种植技术-夏黑葡萄的功效与作用
- 夏黑葡萄里含有丰富的维生素C，而牛奶里的有些成分会和夏黑葡萄里含有的维生素C形成化学反应，这会对胃造成伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。所以，亲，千万千万不要把牛奶和夏黑葡萄混在一起吃哦。 …
