|
每种食物的营养价值和特点都是不同的，很多食物搭配不当就会上火导致便秘或者口臭等现象，所以平时饮食要特别的注意，那么吃榴莲会上火吗？ 榴莲的营养价值 榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶酸、烟酸、无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。 吃榴莲上火吗因榴莲大补，建议每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃几只偏寒凉的山竹“中和”一下，也可将其壳煎盐水喝以降火解滞。 身体上火是一件非常痛苦的事情，上面就是对吃榴莲会上火吗的了解，希望朋友们不要忽略上火这样的常见症状，注意饮食的调整。 |
上一篇：糖醋里脊的介绍-糖醋里脊的做法
下一篇：茵陈蒿的营养价值
相关专题：
食物营养
相关资讯
- 糖醋里脊的介绍-糖醋里脊的做法
- 在浙江菜、鲁菜、川菜、清真菜中，都可以找到糖醋里脊这道菜，它用猪里脊肉经过油炸做成外脆里嫩、酸甜可口的家常菜，用料很简单，注意火候可以做的色泽漂亮香味四溢。喜欢烹饪的朋友们不要错过了。 糖醋里脊的介绍-…
- 公婆饼是什么？公婆饼的做法
- 公婆饼是什么？公婆饼的做法 公婆饼是什么？ 公婆饼是恩施地区十大名小吃之一，因其突出的民族风味和特殊的制作工艺深受人们的喜爱。主要食材是面粉，主要烹饪工艺是烤。 相传，在清朝乾隆年间湖北省鹤峰县一田姓大…
- 香梨苹果沙拉的自制方法
- 香梨苹果沙拉的自制方法 香梨苹果沙拉的自制方法 沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点，而且营养价值很高，因此在夏天，尤其能吸引很多年轻人的目光。但是总是到餐厅去吃沙拉，未免还是太贵了…
- 莲子心的功效与作用-莲子心有什么好处
- 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。 莲子心的功效与作用-莲子心有什么好处 莲子心的功效 清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。 莲子心主要成分： …
- 料酒的使用与选购 帮助你煮出喷香菜肴
- 料酒的使用与选购 帮助你煮出喷香菜肴 厨房里的调味料琳琅满目，油盐酱醋一个都少不了，但是除了这些常见的调味料之外，料酒也是厨房里的好帮手，料酒用得好，能够去掉肉类带有的腥膻味，充分菜肴的香气，变得更美味…
