很多女性的皮肤都不是特别好,不是干燥就是经常出现油性皮肤,成为了我们很多女性朋友特别反感一种情况,很多女性朋友都想自己拥有一个光滑的皮肤,皮肤不好主要是由于我们体内存在的毒素,需要将这些毒素排出,饮食疗法效果不错,学一学养颜排毒汤的做法吧。 原材料: 老鸭、酸萝卜 汤汁蘸料 油碟配制:一般用香辣酱作调味油碟。也可根据个人爱好,喜食麻辣的用麻辣酱,喜食清香的可用芝麻酱或自行用香油加蒜泥作调味油碟。 普通做法 老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,一般来说鸭年龄在一年以上;酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别。因为它们是这道菜主要的调味材料,所以要求会比较高。 制作材料 老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。 制作流程 1、将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。 2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。 3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。 4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。 注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制。 养颜排毒汤的做法是非常简单的,可以帮助我们在领略美味的时候就可以重新焕发肌肤的活力,促进新陈代谢,它可以有效地帮助我们剩下很多不必要的化妆品高额费用的支出,帮助我们减少经济压力,排毒效果非常不错。 |
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