|
玉米胡萝卜排骨汤是一道家常饭桌上常见的汤水，玉米爽口，红萝卜清甜，再配上排骨一起煨出一道美味的汤肴。玉米胡萝卜排骨汤做法简单，食材也非常方便寻找，实在是居家的比配好汤之一，就算是不善厨艺的你，也可以煲出美味清甜的汤，下面就和小编一起来看看玉米胡萝卜排骨汤的做法及做法提示吧！ 一、主料 排骨500g 胡萝卜150g 玉米150g 二、辅料 盐适量 姜适量 三、做法步骤 1.将买回来的排骨切段之后洗净飞水 2.将买回的玉米和胡萝卜洗净 3.将步骤2切块备用 4.将去沫和血水后的排骨沥出加姜切片 5.煲内加入适量清水后将排骨和姜片一起下入，开大火进行烹调 6.汤滚开后改小火，煲一个半小时左右 7.待排骨煲熟透后下入步骤3 8.胡萝卜和玉米比较容易熟，我在家煲了不到半个小时就关火 9.上桌享用啦 四、做法提示 1.往排骨汤里加胡萝卜和玉米，可以减轻排骨汤的油腻感。 2.将骨头放入冷水中加热，这样可以延长蛋白质的凝固时间，使骨头中的鲜味慢慢渗入汤中，使汤格外鲜美。 3.在炖骨头汤时，加入少许食醋，使骨头中的钙质更容易溶出，有利于人体对钙的吸瞩，利用。 4.胡萝卜含丰富的维生素A、维生素C，能增强肝、肾、性腺活力;玉米含丰富的碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C，具有解热、利尿的功效，加上五味子更能补肾，养心益气。此道汤品健胃清热、益阴，并能降烦安神。 看过了小编的关于玉米胡萝卜排骨汤的做法以及做法提示后，你是不是已经跃跃欲试了呢？心动不如行动，那就赶快行动起来吧，记住食材，做法和小提示，今晚就为家人准备这道玉米胡萝卜排骨汤吧，一起尝尝住家汤水的美味吧。 |
上一篇：香菇海带排骨汤的做法
下一篇：虾汤的做法大全有哪些
相关专题：
养生汤
相关资讯
- 虾汤的做法大全有哪些
- 虾，可以促进大脑的发育。可以帮助我们新陈代谢。虾可以炒、煎、炸等等。同样还可以做成虾汤。尤其是在春天的时候，是除湿的最佳补品。下面我们就学习一下虾汤的做法吧，希望能帮助大家去除湿气。 冬瓜鲜虾汤的做法…
- 香菇海带排骨汤的做法
- 汤的营养价值很高，对汤在喝的时候，都是可以放心选择，汤的种类有很多，在对汤选择上，可以根据自己喜爱为主，不过对一些特殊人群 ，也需要根据自身需求，例如手术后的患者，汤在喝的时候的不能随意，香菇海带排骨…
- 茄子疙瘩汤的做法
- 茄子我们也叫做是落苏或者叫做是茄，茄子是常见的一种蔬菜，茄子里面含有多种我们人体需要的矿物质和维生素，经常吃茄子有利于我们的身体健康，茄子有抗衰老和清热活血等作用，常吃茄子还可以起到美容的功效，茄子既…
- 肥牛粉丝汤的做法具体是怎样
- 对于生活 中饮食是不可缺少的，同样的汤类的才是也是大家在家常菜中很常见的。关于肥牛粉丝汤可能还是很多的人吃到过的，也是会觉得口感各方面都是不错的。同样的大家也是知道的这个汤营养价值是很高的，只是很多的…
- 上汤小白菜怎么做好吃呢？
- 在经常的吃一些荤菜、肉类后，难免会想吃一些比较清淡的食物。而人们的饮食 也应该是荤素搭配，要适当的吃一些青菜类，这样才可以让身体中摄取的营养更加的均衡。如果想要吃清淡一些的素菜，小编今天就啊哟为大家推…
