|
一日食三枣容颜永不老，相信很多女性对这句话并不陌生，经常吃枣有很好的补气养血和美容养颜的功效，而且红枣可以搭配不同的食物来进行煲汤，其中鸡蛋红枣汤就是比较滋养身体的药膳，而且营养价值丰富，能够让身体变得健康的同时气色变得更加红润，下面一起了解一下鸡蛋红枣汤怎么做好吃呢。 鸡蛋红枣汤怎么做好吃呢 食谱原料 乌鸡蛋2个，红枣10枚，酒、醋各30克。 制作方法 1、将红枣洗净，去核。乌鸡蛋打入瓦盅内，加入酒、醋搅匀，放入清水搅匀，放入大枣。 2、锅置火上，放入调好的蛋汁瓦盅，隔水炖20分钟即可。 健康提示 醋含乙酸、琥珀酸、草酸、高级醇类、维生素B1、维生素B2、叶酸等，具有活血散淤、消食化积等作用。红枣补脾胃、益气血、调营卫、安心神。酒有温脾胃、厚肠胃、通行血脉、破症结、助药力的功效。鸡蛋能滋阴润燥、养血安神。 此汤有补气养血、收敛固摄的功效。可用于防治产后气虚、恶露不尽。症状为产后恶露过期不止，淋漓不断，色淡，血量多，质稀薄，无臭味，小腹重坠，神倦懒言。 饮食对身体进行调整不会像药物或者化妆品一样会给身体带来副作用和依赖性，上面就是对鸡蛋红枣汤怎么做好吃呢的介绍，通过了解以后我们知道它做起来非常的简单快捷，而且我们也可以根据自己的饮食习惯以及身体状况可以适当的加些冰糖或者红糖等。 |
上一篇：鲍鱼橄榄汤怎么做？
下一篇：人参羊肉汤的做法是什么呢？
相关专题：
养生汤
相关资讯
- 人参羊肉汤的做法是什么呢？
- 相信很多人在生活 中都听说过人生羊肉汤这一款食物，这一道膳食是属于药膳，而且对身体是非常补的，对于很多脾胃虚弱或者是阳虚体质的人来说非常的有好处，所以你平时可以学会做它，这样就可以在你遇到问题的时候做…
- 木瓜花生大枣汤的简单做法
- 木瓜是我们非常喜欢的一种水果，木瓜不但可以直接食用而且还可以用来做成各种美味的菜肴，木瓜有很好的美容功效和丰胸的好处，所以我们一定要掌握如何利用木瓜来为我们的健康服务，我们可以采用木瓜搭配上有补血功效…
- 淮山玉米胡萝卜骨头汤怎么做？
- 大家在做骨头汤的时候，如果只是单纯的用骨头来做清炖，还是很腻的，因此一般来说大家会将骨头汤里加入一些食材，一块来炖，这样不仅能够缓解腻味，还能让汤的味道变的更好一些，关键是营养价值也会随之提高了，那么…
- 怎么做虾汤比较好呢？
- 虾是很常见的一种食材，和鱼肉、鸡肉、牛肉等肉类食物是一样的，虾肉的蛋白质的含量很高，但是脂肪含量非常少，几乎是没有的，所以虾肉很受女性 的欢迎。而且虾肉的味道鲜美香甜，所以制作的方法也有很多，下面小编…
