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牛排，这个是超级的好吃美味的，那是真的好吃，吃了就是停不下来，那么这个牛排不能和什么水果一起吃?和芒果能一起吃吗： 牛排不能和什么水果一起吃： 因为猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C.以100g水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420mg,鲜枣含380mg,草莓含80mg,橙含49mg,枇杷含36mg,橘、柿子各含30mg.香蕉，桃子各含10mg,葡萄、无花果、苹果各自只有5mg,梨仅含4mg.如果牛肉与这些食物一起食用，则会大大降低人机体对维生素的吸收，影响水果的营养价值。
牛排和芒果一起吃吗： 可以一起吃，没问题，芒果和牛肉不相克 芒果富含维生素，纤维素，能解渴生津、止呕，适合孕妇吃。牛排富含优质蛋白质，可以放心一起吃用的。 不能和牛排一起吃的水果就介绍到这里了，这个是可以和芒果一起吃的。 |
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